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醫療視頻: 我製作了蘆薈精油，而我的頭髮開始長了兩倍快
頭髮是頭部的冠冕。這就是為什麼你總是照顧他是很重要的。治療頭髮的一種方法是將天然精油從基部施加到頭髮的末端。這裡有一些治療頭髮的最佳精油選擇。
如何治療頭髮，使精油保持健康和光澤
1.薄荷油
薄荷油的冷感可以刺激毛髮生長和每股的強度。薄荷油還具有防腐性能，可以清潔頭皮。
Toxicological Research發表的一項研究證明了這一點，該研究發現薄荷油可以增加毛囊的數量，並在四周內加速小鼠毛髮的生長。
在將薄荷油塗抹在頭髮上之前，先將其與少量溶劑油（如橄欖油或椰子油）混合。然後慢慢按摩頭皮，靜置5分鐘。用清水沖洗並繼續使用洗髮水和護髮素。
2.薰衣草油
2016年的一項研究表明，薰衣草油可以增加毛囊的數量，使毛髮生長更快。不僅如此，這種精油還因其增加可以強化髮絲的毛囊深度的功效而聞名。薰衣草精油也被證明可以改善頭皮的健康。
使用它並不困難。您只需將幾滴薰衣草油混合到三湯匙溶劑油中，如橄欖油或椰子油。之後，均勻塗抹在頭皮上並保持10分鐘，直至油脂完全吸收。像往常一樣用洗髮水清潔。
迷迭香油
如果你想增加頭髮的生長和厚度，迷迭香油是最好的選擇之一。薰衣草精油有助於改善細胞再生，刺激毛髮生長。
國際化妝品皮膚病學會進行的一項研究表明，迷迭香油作為一種治療天然頭髮的方法的功效相當於米諾地爾，一種廣泛用作頭髮種植者的藥物。
如何使用迷迭香油與薰衣草油沒有太大區別。將3-5滴這種油與3湯匙橄欖油混合，然後輕輕按摩整個頭皮兩分鐘。靜置10分鐘直至吸收良好。最後，像往常一樣洗頭。
4.檸檬草油
檸檬草油因其清新的香氣而被廣泛用作情緒增強劑芳香療法。但事實證明，這種油也有助於防止頭皮上出現頭皮屑，2015年的研究證明了這一點。
該研究報告說，定期在頭髮和頭皮上塗抹檸檬草油可以在短短7天內根除頭皮屑。
為了最大限度地發揮效益，您可以在洗髮水或護髮素中加入幾滴檸檬草油。然後在洗髮時輕輕按摩頭皮。
茶樹油
由於其抗菌成分，茶樹油是有效的痤瘡藥物之一。相同的含量也可用作治療頭髮和增稠頭髮的方法。
事實上，2013年的一項研究發現，與僅使用米諾地爾相比，茶樹油和米諾地爾的混合物在增加毛髮生長方面更有效。
如何使用茶樹油與檸檬草油沒有太大區別，檸檬草油是將約10滴茶樹油混合到您最喜歡的洗髮水或護髮素瓶中。您還可以將3滴茶樹油與2湯匙溶劑油混合。
小心過敏或刺激的風險
雖然精油可用作治療頭髮的方法，但在開始前需要小心。確保你的頭皮與你選擇的油相匹配。如果您的頭皮敏感，使用精油可能引發過敏反應甚至刺激。
因此，首先在手背或耳後皮膚上塗抹1-2滴油進行試驗。等24小時，看看是否有變化。如果皮膚感覺發癢和紅色，請停止使用。
