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醫療視頻: 經常胃酸怎麼辦，注意這幾點，多吃這些食物，輕鬆去胃酸
有胃酸病嗎？雖然你已經避免了導致這種情況復發的事情，但有時胃酸會升高並最終擾亂你一天的活動。他說，無論如何，口香糖可以防止胃酸上升。這是真的嗎？
顯然，口香糖可以預防胃酸
胃酸或稱為胃食管反流（GERD），可引起從胃開始，然後到中胸到喉嚨的灼燒感。即使有時它也會在口中引起酸味或苦味。
為了防止胃酸上升，牙科研究雜誌的一項研究建議在進食後30分鐘咀嚼無糖口香糖。
英國倫敦國王學院的Rebecca Moazzez研究強調了這一發現，該研究表明，如果在吃高脂肪食物後再吃口香糖30分鐘，可以減少胃酸上升到食道的機會。
因為懷疑口香糖會增加唾液分泌量，這會讓你更頻繁地吞嚥並幫助中和非常酸性的胃酸。
什麼類型的口香糖可以防止胃酸上升？
市場上銷售各種類型的口香糖，但顯然並非所有類型的口香糖都具有相同的益處，如果食用以防止胃酸上升。口香糖的首選類型是低糖碳酸氫鹽口香糖，你可以在藥房找到。
碳酸氫鹽通過中和酸上升到食道來起作用。如果你咀嚼含有碳酸氫鹽的口香糖，它不僅會增加你的唾液產量，還會增加唾液中的碳酸氫鹽含量。如果碳酸氫鹽進入食道，它將阻止胃酸上升。
胃酸患者應該避免使用哪種口香糖？
如前所述，並非所有類型的口香糖都可以被咀嚼以防止胃酸上升。薄荷口香糖，雖然它是許多人最喜歡的產品，但事實證明，這種口香糖不建議胃酸反流患者食用。
從Healthline頁面報告，薄荷實際上可以打開下食道的肌肉圈（肌肉圈），這會導致胃酸上升到食道，從而引發胃酸反流的症狀。
治療胃酸還有其他治療方法嗎？
研究人員得出結論，吃完後口香糖， 只有額外的治療 治療胃酸反流。除了這種方法，醫生通常會建議你戒菸。
藥物的消耗也被認為有助於治療胃酸，例如抗酸劑，H-2受體阻滯劑和質子泵抑製劑（PPI）等藥物。您可以自由地或通過處方獲得這種類型的藥物。
好吧，如果你計劃在飯後塗口香糖以防止胃酸上升，你必須記住許多事情，即：
- 選擇無糖口香糖
- 如果可能，請選擇碳酸氫鹽口香糖
- 避免薄荷口香糖
但是，如果你覺得症狀沒有改善，你應該立即諮詢醫生，以獲得最好的建議和保健。
