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通常，嬰兒或兒童的便秘是由嬰兒或兒童沒有獲得足夠的液體和纖維引起的。然而，其他幾個原因也可能導致嬰兒和兒童出現便秘。
嬰幼兒便秘的原因
1.吃固體食物
如果嬰兒多吃固體食物，通常會出現便秘，特別是在第一次吃固體食物的嬰兒身上。通常寶寶的第一頓飯是纖維較少，如穀物粥，所以可能會發生便秘。當您的寶寶斷奶時，便會發生便秘，因為它有時會導致脫水。
配方奶
母乳喂養的嬰兒不太可能出現便秘，因為母乳含有均衡的脂肪和蛋白質成分，導致大便總是軟便，即使您的寶寶一兩天不排便也是如此。
但是，如果您的寶寶消耗配方奶粉，嬰兒更容易出現便秘。配方中不同的蛋白質組合物可導致嬰兒便秘。高配方奶粉和便秘的嬰兒通常有蒼白和堅硬的大便。如果您的寶寶由於配方奶而繼續出現便秘，您可能可以換用另一種對寶寶更好的配方奶粉。你可以問你的醫生。
3.流動性較差
如果您的寶寶缺乏液體甚至脫水，寶寶的身體會吸收任何地方的液體，飲用的食物或飲料，以及糞便中的水分。這樣嬰兒糞便的質地越來越難以去除。
因此，每天給孩子多喝水。孩子們通常會忘記喝酒，提醒孩子每當喝水時。這是為了防止便秘，也是為了防止脫水。
4.缺乏纖維攝入量
這是兒童便秘的最常見原因。兒童通常食用含有大量纖維的蔬菜和水果較少。因此，兒童難以去除糞便。來自食物的纖維有助於通過糞便吸收水分並使糞便體積增大，從而使糞便更柔軟，更容易去除。因此，養成孩子吃營養均衡的食物的習慣，特別是每天吃水果和蔬菜。
5.疾病或醫療條件
便秘可能由醫療條件引起，例如：
- 甲狀腺功能亢進症，可導致腸肌活動減少以及其他症狀。
- Hirschsprung病，大腸段缺乏神經節細胞（神經細胞的類型）。這導致大腸無法接收來自大腦的指令以正常運作。患有這種疾病的嬰兒在他們的年齡通常具有較少或較少的體重，他們也可以經歷嘔吐並且具有較小的糞便。
- 糖尿病，這是一個常見的問題，也可能導致便秘。
- g ^神經系統點頭，如腦癱，精神延遲或脊柱問題。這種疾病導致兒童在一個位置上呆更長時間，排便異常，或排便不協調。
- 肉毒中毒，這種由肉毒桿菌孢子引起的疾病有便秘的早期症狀。
6.其他原因
兒童便秘的其他原因是因為他們缺乏運動。運動不足會導致排便緩慢，因此可引起便秘。如果兒童經常延遲排便，也可能發生便秘。這可能發生，因為當他排便時他感到疼痛或需要很大的力量去除他的糞便，或者也可能是因為孩子因各種原因害怕上廁所。在大腸中過長的糞便將更難以移除，因為大腸將從糞便中吸收水分。
如何預防和治療兒童便秘？
如果嬰兒或兒童獲得正確的食物，他將不那麼頻繁或避免便秘。為了預防和治療便秘，你可以給你的孩子：
- 喝了很多。足夠的體液可以幫助孩子的大便在腸道中更容易移動。
- 給孩子纖維食物。富含纖維的食物，如水果和蔬菜，可以幫助兒童避免便秘。纖維不能被腸道消化，因此纖維穿過腸道，可以結合水，使其容易脫離。
- 確保孩子做了很多活動。許多活動也可以幫助排便，使糞便更容易去除。
- 習慣經常吃孩子。讓孩子按時吃飯也有助於養成定時排便的習慣。
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