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對於那些努力減肥的人來說，也許任何方式都願意服用。最受歡迎的飲食趨勢之一，尤其是夏娃，正在用胃包裹 保鮮膜，許多人說用這種方法可以更快地燃燒脂肪。
但是，真的可以用塑料製作腹部包裹物嗎？此外，健康存在危險和風險嗎？來吧，看看有關以下飲食的保鮮膜的信息。
什麼是飲食保鮮膜？
用塑料包裹你的胃被認為是解毒（排除體內毒素）和燃燒脂肪的一種方式，特別是在腹部和腰部區域。因為，當胃被塑料包裹時，你會因為體溫升高到很高而出汗。
事實上，沒有任何研究成功地證明用塑料包裹自己的方法可以引發脂肪燃燒或解毒。這種方法實際上對健康非常危險。因此，專家不建議這種飲食減肥的方式。
請記住，沒有快速，即時的方法來達到理想的體重。唯一的關鍵是保持健康的生活方式，例如注意營養，鍛煉和充分休息。
用塑料包裹胃有效減輕體重嗎？
不，這種飲食的方式不能幫助你減肥。用塑料包裹胃後可能會減輕一點重量。但是，喝水後，你的體重會立即再次上升。
你可以減肥，因為你的身體會因為汗液而失去大量的液體。不是因為你已經燒了很多脂肪。如果你不把它變成能量，體內的脂肪就不會燃燒並迅速消失。將脂肪儲備轉化為能量的唯一有效方法是積極運動，例如在運動時。
使用保鮮膜的排毒過程怎麼樣？
用塑料包裹胃也不會加速排毒過程。人體具有用於去除各種有毒物質的特殊系統，即通過腎臟和肝臟。
好吧，只要你包裹你的胃就會產生的汗水實際上是為了控制你身體的溫度，所以它不會太熱，也不能排除毒素。
汗腺會將汗水輸送到皮膚表面。然後皮膚表面的汗水會蒸發到空氣中。這種蒸發過程會使身體感覺涼爽。
所以，你的汗腺不負責去除毒素。腎臟和肝臟負責清除體內毒素，例如尿液和糞便。因此，認為出汗意味著你“清潔”你的身體各種有害物質是錯誤的。
用保鮮膜減肥的危險可導致死亡
除了無效之外，用塑料減肥對身體也是危險的。即使在1997年的情況下，三名職業摔跤手因節食減肥而死亡 保鮮膜，他們穿著特殊的衣服，讓身體出汗很多。
用保鮮膜，體溫會升高。汗腺會產生汗液，但產生的汗液不能蒸發，因為它會粘在塑料中。結果，體溫不會變冷。身體甚至會更加汗濕以冷卻。
出汗過多會破壞體內的體液平衡。結果，可以減少血容量，使得身體不能獲得足夠的氧氣。丟失過多的液體會導致脫水。
當你脫水時，你的身體會變得虛弱，頭痛，暈眩，心跳加快。如果不立即治療，脫水的人可能會失去意識（昏厥）甚至死亡。因此，不要嘗試這種危險的減肥方法來減肥。
