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當被邀請與伴侶做愛時，無聊，疲倦或不興奮是正常的。因為你的心情不好而拒絕與伴侶發生性關係並不容易。但是，請記住，您和您的伴侶就像一個團隊，應該在很多方面相互尊重，包括床。
那麼，你如何在不傷害伴侶的情況下拒絕做愛？請參閱以下提示。
拒絕與伴侶發生性關係是不對的？
多倫多大學的研究人員在社會和個人關係雜誌上發表的一項新研究發現，拒絕與伴侶發生性關係實際上不會損害你的關係，只要它能夠輕柔地完成。這是基於對642名成年人進行的兩次調查。
起初，許多夫婦以微妙的方式被拒絕，這使他們感到受傷和沮喪。但是當再次接受調查時，實際上很多夫妻都是合法的，儘管被拒絕做愛仍然很開心，當然這次是以微妙的方式。
在調查中，大多數人表達了他們對微妙句子缺乏熱情，例如“我愛你，我對你的邀請非常感興趣，寶貝。但是，不是現在。稍後我會用你沒想到的東西來滲透。“這是非常成功的。
該研究的作者詹姆斯金說，許多人經常試圖避免與配偶發生衝突，即使有時並非基於他們想要的東西。事實上，對你的伴侶說“不”對你們的關係來說並不是件壞事。有了記錄，你會以積極的方式拒絕它，例如說服你的伴侶你仍然愛他並被他吸引。
相反，當你不想發生性行為和強迫說“是”因為你不想傷害伴侶的感情或避免關係衝突時，這實際上會影響你與伴侶關係的質量。
在不傷害伴侶感情的情況下拒絕發生性行為的有力方法
如果你沒心情去做愛而不傷害伴侶的感情，這裡有一些拒絕發生性行為的方法：
1.誠實
而不是訴諸強迫並最終不與你的伴侶享受性生活，而是溫柔而緩慢地告訴他你的心情。
如上所述，如果您能夠向您的伴侶解釋，拒絕與您的伴侶發生性關係不應該是壞事。
不要害怕傷害你的伴侶。因為如果以正確的方式完成，它不會讓你的伴侶感到被拒絕或傷害他的感情。從本質上講，向他解釋你愛他並且真的想要愛他。只是時機不對。
2.為他制定一個驚喜計劃
您可以拒絕邀請，但不要忘記為他提供替代禮物。準備好後，告訴他你是否會給出他以前沒想過的替代驚喜。別忘了，用浪漫的話來取笑他，比如“你等我驚喜，親愛的。我向你保證 珏 會失望的......“
是的，通過說同樣的話，你不僅讓它更平靜，而且讓你更加興奮等待一段時間與你做愛。
3.創造難忘的時刻
當你心情愉快並且預期的時間到了，盡你所能。讓這一刻成為您和您的伴侶的難忘之選。
如果你是最幸運的女人，請告訴他，因為你有最理解的伴侶。在你做愛時，給你的伴侶最好的服務，同時播放他最喜歡的音樂。
