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您經常抱怨陰道疼痛并經歷劇烈疼痛嗎？醫學語言中的這種情況稱為外陰痛，即外陰或陰道周圍區域的疼痛，疼痛，瘙癢或發熱。
對於一些女性來說，外陰痛會使慢性疼痛變得非常麻煩，這會對性生活，騎自行車，使用衛生巾，長時間坐著以及穿著緊身褲產生影響。那麼，你如何應對陰道周圍的疼痛？請繼續閱讀以了解本文中有關外陰痛的治療方法。
外陰痛的原因
請記住，直到現在醫生還不知道外陰痛的確切原因。然而，生殖健康專家說，外陰痛不是通過性交傳播的，也不是癌症的徵兆。這就是為什麼，這種情況的原因仍在研究中。
但有幾個因素可以在陰道疼痛和疼痛中發揮作用，包括：
- 外陰周圍區域的神經損傷或刺激
- 陰道感染
- 局部皮膚過敏或過敏
- 荷爾蒙的變化
治療外陰痛以緩解陰道疼痛和疼痛
外陰痛很難治療，因為沒有可識別的原因。即便如此，仍有幾種治療方法可以緩解這種情況下的疼痛症狀。 此外，為每位女性提供的治療方法可能有所不同。所以，如果有女性可能需要數週甚至數月才能進行這種治療，所以不要感到驚訝。這些治療方案包括：
1.醫學
一些止痛藥，如類固醇，三環類抗抑鬱藥或抗驚厥藥，可以幫助減輕慢性疼痛。此外，抗組胺藥還可以減少陰道周圍區域的瘙癢。
2. 生物反饋 治療
治療 生物反饋 是一種通過教導患者控制身體對某些刺激的反應來幫助減輕疼痛的療法。目的 生物反饋 是幫助患者放鬆，以減輕疼痛感。
對於經歷陰道疼痛的患者，進行治療 生物反饋 可以告訴患者如何放鬆緊張的骨盆肌肉，因為它們與慢性疼痛相互作用。因此，患者應該能夠預測疼痛，這樣他們就不會通過加強骨盆底來感受到慢性疼痛。
3.局部麻醉
利多卡因軟膏等藥物可以緩解症狀。您的醫生可能會建議在性交前30分鐘使用利多卡因以減輕不適。如果您使用利多卡因軟膏，您的伴侶也可能在性接觸後出現暫時性麻木。
4.神經阻滯
對於長期經歷過陰道疼痛并且在做出上述幾種治療方案後沒有改善的女性的治療，可以做局部神經阻滯注射。在採取此行動之前，請先諮詢您的醫生。
5.盆底治療
一般來說，經歷過外陰痛的女性在盆底肌肉方面存在問題。骨盆底肌肉是支撐子宮，膀胱和腸道的肌肉。加強盆底肌肉的練習可以幫助減輕由外陰痛引起的陰道周圍的疼痛。
6.針灸
根據“性醫學雜誌”最近的一項研究，針灸可能有助於減少外陰痛和改善性功能。
7.心理治療
由於陰道感覺疼痛導致的過度緊張和劇烈疼痛，對於一些女性來說會對他如何處理大腦疼痛產生影響。因此，心理治療的目標之一是減輕疼痛的嚴重程度並減少疼痛的影響。特別要改善性關係。
根據發表在“性醫學雜誌”上的一項研究，心理療法被證明是減少性疼痛或改善女性性功能的有效方法。
8.操作
如果各種治療不再有效緩解陰道區域的疼痛，手術是最後的選擇。如果受影響的區域涉及小區域（局部外陰痛，外陰前庭炎），手術去除受影響的皮膚和組織可以減輕一些女性的疼痛。外科手術稱為前庭切除術。
9.家庭護理
除了上述治療之外，還可以在家中進行外陰痛治療以減輕症狀或再次預防復發症狀。以下是您在家中可以做的外陰痛治療，即：
- 請佩戴符合醫生建議且不會刺激的洗滌劑。
- 穿棉質內衣。
- 不要使用女性清潔皂，衛生巾，衛生棉條，甚至含有香水或硬化學品的避孕藥膏。
- 使用鬆散且不緊繃的褲子和衣服（不要使用長襪）。
- 盡量保持外陰區域清潔乾燥。
- 避免在含有大量氯的游泳池中游泳。
- 用溫水清洗陰道。
- 做凱格爾練習.
