孕婦可以喝蘋果醋嗎？

內容:

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• 孕婦喝蘋果醋是否安全？
  
• 蘋果酒含有天然抗生素
  

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蘋果醋是從長時間的發酵過程中獲得的，其產生諸如乙酸，沒食子酸，兒茶素等成分。這使得醋具有抗氧化和抗菌作用。蘋果酒被廣泛用於通過飲用來維持健康的身體。但是，如果孕婦喝蘋果醋怎麼辦？可以嗎？

孕婦喝蘋果醋是否安全？

至少有關蘋果醋對孕婦食用安全的研究，讓孕婦擔心。這也是因為蘋果醋通常不進行巴氏消毒。

巴氏殺菌是加熱食物以殺死細菌，真菌或原生動物等有害生物的過程，也是減緩食物中微生物生長的過程。

未經巴氏殺菌的蘋果醋可能含有有害細菌或其他微生物。然而，蘋果醋的酸度實際上有效殺死有害細菌或其他微生物。因此，你真的不需要擔心這一點。雖然沒有明確的證據證明這一點。

蘋果酒含有天然抗生素

然而，一項研究表明，蘋果酒具有天然的抗菌特性，可以破壞細菌大腸桿菌 而且沙門氏菌.

這兩種細菌都是導致腹瀉和食物中毒的主要原因。由於蘋果酒是一種天然抗生素，一些研究人員得出結論，這種成分可有效治療因細菌感染引起的腹瀉。

這一事實表明，懷孕期間喝蘋果醋是安全的。

然而，Brenner兒童醫院引用未經巴氏殺菌的蘋果醋不能安全飲用，因為它會導致嬰兒出生時死亡，流產和其他並發症，嬰兒出生後可能會出現健康問題。

因為懷孕期間喝蘋果醋的安全性還不確定。所以，你應該先和你的產科醫生討論它，然後像蘋果一樣喝酒。確保母親和胎兒的狀況可以安全地喝蘋果醋。

喝蘋果醋也不能不小心，因為有一種安全的方式來消費它。通常醫生也會就此事發表指示。