內容:
- 醫療視頻: 這件事讓孩子有陰影？教孩子克服心理恐懼！媽媽好神 20171220 一刀未剪版 EP163 小禎 黃鐙輝
- 為什麼許多孩子害怕黑暗？
- 各種方法來克服害怕黑暗的孩子
- 1.平靜地面對孩子
- 2.自然地回應孩子的恐懼
- 平息孩子並轉移他的恐懼
- 4.向醫生或心理學家尋求幫助
醫療視頻: 這件事讓孩子有陰影？教孩子克服心理恐懼！媽媽好神 20171220 一刀未剪版 EP163 小禎 黃鐙輝
任何人都可以感受到恐懼並且是正常的。然而，對孩子的恐懼幾乎一直在發生，特別是在晚上。是的，許多孩子害怕晚上睡覺，因為氣氛黑暗而沉默。那麼如何應對害怕黑暗的孩子呢？來吧，在下面的評論中找到答案。
為什麼許多孩子害怕黑暗？
在黑暗中害怕兒童的原因尚不確定。然而，比佛利山莊的家庭治療師讓·伯曼博士向WebMD解釋說，孩子的恐懼源於他的想像力。
兒童想像力的發展發生在2至3歲左右。在那個年齡，孩子們可以想像各種各樣的東西，但卻無法分辨;哪些是幻想，哪些是真實的。
除了想像之外，導致孩子害怕黑暗的另一個因素是電視（電視）。電視可以呈現可以刺激孩子大腦的圖像和聲音。不幸的是，許多家長沒有意識到電視的不良影響，也沒有限制兒童觀看的時間。事實上，並非所有電視節目都適合兒童觀看，例如戰鬥，暴力場景或兒童看不到的恐怖場景。
被認為是有用的學習媒體的書籍也可以激發想像力並引起兒童的恐懼。從怪物，巫婆或野生動物的圖像開始，當他獨自在黑暗中時，可能會困擾孩子。 事實上，父母自己也可以通過嚇唬他們服從和服從來向孩子灌輸恐懼。
各種方法來克服害怕黑暗的孩子
實際上恐懼是重要的，因為它可以讓我們警覺。通常當有人嘗試或體驗一些未知且從未體驗過的東西時會產生這種感覺。然而，害怕你必鬚麵對的孩子會發生黑暗。
為什麼呢？即使睡眠是孩子身體休息的時間，這些恐懼也會擾亂孩子的睡眠。以下是父母可以通過各種方式處理孩子在黑暗中的恐懼。
1.平靜地面對孩子
恐懼會讓孩子變得焦慮。因此，處理它的最佳方式是表現出冷靜的態度並為兒童提供安全保障。問是什麼讓孩子害怕。然後，通過選擇不誇張的詞來解釋孩子應對他的恐懼，這樣他的恐懼就不會發生。
2.自然地回應孩子的恐懼
通常兒童擔心的事情是不真實的。例如，孩子們害怕夜間從床下面出現的怪物。好吧，你不需要擔心和擔心太多。隨著時間的推移，他的恐懼會慢慢消失。
然而，這並不意味著你低估了孩子們所擔心的事情，只是放手了。為了教育孩子的勇氣，你應該證明孩子害怕的東西是不存在的。邀請孩子在床下檢查並告訴孩子床下沒有任何東西。告訴你的兄弟或姐妹不要挑逗或嚇唬你的孩子。
平息孩子並轉移他的恐懼
要克服對黑暗中兒童的恐懼，請逐步做到。不要讓恐懼讓他睡不好，干擾睡覺的妹妹或你自己的妹妹。也許孩子會要求睡覺或要求房間的燈光點亮。好吧，這不應該成為一種習慣。你可以說服你的孩子敢於獨自睡覺，讓你最喜歡的娃娃陪伴你的孩子睡覺。
此外，減少兒童看電視的時間，特別是在晚上，並減少閱讀恐怖書籍，這對孩子們來說是可怕的。相反，選擇可以讓孩子的心情愉快的輕書。
4.向醫生或心理學家尋求幫助
在大多數孩子中，對黑暗的恐懼將在幾週內消除。但是，如果孩子即使您試圖克服它也沒有經歷變化，請不要猶豫，向醫生或心理學家尋求幫助。
避免兒童受到壓力，例如失去寵物或最近的人或家庭問題的死亡，這可能引發焦慮並使恐懼更加嚴重。
