由於神經緊張的神經導致的肩部疼痛不容小覷!用這種簡單的方法克服

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從肩部發生的輕微病症(例如常見的風濕性疼痛或睡眠姿勢)開始,到諸如關節炎,軟骨撕裂和受傷等非常嚴重的情況,都會導致肩部疼痛。此外,肩部的神經受到擠壓以及最常被抱怨的其他原因之一,導致不舒服的疼痛。

這種情況通常發生在肩部的骨骼和組織結構過於緊迫周圍的神經時。為了更好地理解它,請參閱以下評論。

肩神經被擠壓時會出現什麼症狀?

幾乎像在身體的任何部位發生的緊張神經,肩部的緊張神經也會被標記為許多東西,例如:

  • 手臂和手上的麻木
  • 肩部和頸部疼痛,尤其是轉頭時
  • 惱人的痛苦
  • 手臂,手和肩膀的肌肉都會減弱
  • 由於睡眠姿勢而在睡眠期間的困難常常使肩部更加疼痛

雖然只有肩部的神經受到擠壓,但疼痛可以擴散到身體的其他部位。例如,到達頭部,頸部,手臂和手的後部。毫不奇怪,正在經歷緊張肩膀神經的人通常難以舉起相當重的物體。

為什麼肩膀的神經會受到擠壓?

當肩部的骨骼和組織腫脹並最終抑制沿著脊柱,頸部和肩部的神經時,可能會出現捏肩神經。

這就是為什麼間接地夾在這個肩膀上的神經的狀況會影響頸部和脊柱的功能。事實上,被認為負責從大腦傳遞信號並進入大腦的神經可能會被打亂。

不僅如此,肩部神經受壓的其他常見原因還包括椎間盤退變,這種退化通常隨著年齡的增長而頻繁發生。特別是當作為脊柱上的墊片的椎間盤被削弱時,骨骼和神經相互摩擦。

如果彎曲身體,抬起東西和轉動頭部位置的活動會使你的肩膀感到疼痛,那麼你可能會出現椎間盤突出症。頸部伸出的脊椎盤會壓迫肩部神經,引發疼痛。

另一種可能性是,由於經歷了事故,在進行體育活動或任何活動後受傷,實際上當肩部神經受到擠壓時引起炎症的風險。

這種情況的治療方法如何?

基本上,大多數肩部受壓神經的病例會隨著時間的推移自行癒合。但在給予治療之前,醫生仍會根據您所經歷的情況考慮原因和嚴重程度。

您通常會使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬和萘普生,或口服皮質類固醇藥物或註射。物理治療可以成為幫助減少肌肉僵硬和擴大肢體運動的下一個選擇。如果非手術治療沒有給出陽性結果,醫生可以通過進行手術採取另一條路徑。

除了藥物治療外,您還可以在家中進行自己的治療,以緩解肩部神經疼痛。例如,通過使用已用毛巾包裹的冰敷到頸部和肩部的整個區域。

此外,在坐下時要始終放置合適的身體姿勢,以免進一步加劇肩部疼痛。運動常規還可以減少肩部肌肉僵硬。

由於神經緊張的神經導致的肩部疼痛不容小覷!用這種簡單的方法克服
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