內容:
醫療視頻: 大學研究：看恐怖片也能減肥！「10大最消耗熱量恐怖片」讓你坐著被嚇就能變瘦！
這可能聽起來像神話或建議。但事實證明，有研究表明，如果你看恐怖片，你可能會失去一點重量。 2012年，發表了一份報告 Telegraph.co.uk 解釋事實。
根據這項研究，觀看恐怖電影等刺激腎上腺素的電影的人，大約90分鐘，可以減少多達113卡路里，類似於步行1小時，和一塊巧克力產生的卡路里相同。
威斯敏斯特大學的研究人員進行了一項研究，涉及10名不同的人觀看精選的恐怖電影。研究人員記錄了心率，吸入的氧氣和釋放的二氧化碳，並發現在電影中所有三個點燃燒的卡路里數量增加。
該研究還透露，設計的電影是為了讓觀眾從座位上跳起來，因為電影中顯示的恐怖是最好的卡路里燃燒器，因為它會讓他們的心跳快速跳動。
博士威斯敏斯特大學高級講師兼細胞代謝和生理學專家Richard Mackenzie表示，每10部被測試的電影能讓心跳加快。隨著節拍變得更快，身體周圍的血液變得更快，身體將經歷腎上腺素壓力......
“身體會釋放腎上腺素，這種腎上腺素迅速起作用，由於強烈的壓力而在短暫的驚喜中產生（在這種情況下，由於恐懼）。效果是降低食慾，增加基礎代謝水平，最終燃燒卡路里達到最高水平，“理查德說。
LOVEFiLM電影租賃公司Helen Cowley的電影編輯也參與了威斯敏斯特大學的幾位研究人員的一項研究，他說許多人傾向於閉上眼睛，躲在枕頭後面，或者在轉動眼睛的時候抱著枕頭讓他們看不到可怕的場景，這項研究表明，通過強迫自己在電影中看到可怕的場景，你實際上可以燃燒一些卡路里。
“所以最好在看的時候睜大眼睛，”海倫說 電報.
根據這些研究，有10部最佳影片可以減少100多卡路里，即：
- 閃耀：184卡路里
- 大白鯊：161卡路里
- 驅魔人：158卡路里
- 外僑：152卡路里
- 鋸：133卡路里
- 榆樹街上的夢魘：118卡路里
- 超自然活動：111卡路里
- 布萊爾女巫項目：105卡路里
- 德州電鋸大屠殺：107卡路里
- [拍攝]：101卡路里
恐怖片讓它可以燃燒卡路里
Rated 5/5
based on 2765 reviews
