內容:
- 醫療視頻: 做个高质高效的父母(亲子讲座会) 23 Mar 2017 Thurs
- 為什麼維持孩子的心理健康很重要？
- 在維持孩子的心理健康方面需要做些什麼
- 1.培養孩子的自信心
- 2.允許孩子們玩耍
- 3.鼓勵孩子進行社交活動
- 4.教孩子們享受這個過程
- 5.公平，一致地教授紀律
- 6.批評他的行為，而不是那個人
- 7.創造一個安全的家庭環境
- 父母必須注意的兒童行為的變化
醫療視頻: 做个高质高效的父母(亲子讲座会) 23 Mar 2017 Thurs
在兒童時期，健康成長不僅以身體變化為特徵，還伴隨著智力發育。兒童需要身心健康才能過上青少年到成年的生活。然而，兒童的心理健康需求往往難以理解，父母在照顧孩子時很可能會錯過這些需求。
為什麼維持孩子的心理健康很重要？
兒童的心理健康不僅被解釋為沒有經歷精神疾病的兒童的精神狀態，還包括清晰思考，控制情緒和與年齡交往的能力。具有良好心理健康的兒童將具有一些積極的性格，例如能夠適應環境，面對壓力，保持良好的關係以及從困難的條件中崛起。
相反，童年時期心理健康狀況不佳可能會導致更嚴重的行為障礙，這是由於精神和情感失衡以及不良兒童的社交生活造成的。
在維持孩子的心理健康方面需要做些什麼
兒童的最佳智力發育必須始於良好的心理健康狀況。以下是父母可以做些什麼來維持孩子的心理健康：
1.培養孩子的自信心
這項工作對於鼓勵孩子學習和不斷嘗試新事物非常重要。這可以通過各種方式完成，例如：
- 當他們開始學習新事物時讚美他們。
- 幫助孩子確定符合他們能力的目標。
- 避免使孩子在失敗時停止嘗試的言語，態度和行為。
- 教孩子們分組工作。
- 在犯錯誤時要誠實，教導孩子接受錯誤和失敗。
2.允許孩子們玩耍
對於孩子來說，上場時間只是一個有趣的時間，而實際上這段時間也是孩子們學習的時候。在玩耍時，孩子們也有助於發揮創造力，學習如何解決問題，以及如何控制自己。在玩耍時積極移動也有助於孩子身心健康。
3.鼓勵孩子進行社交活動
除了與父母一起玩耍外，孩子們還需要與他們的年齡互動。與同齡人一起玩將幫助孩子識別自己的弱點和優勢，並學會與他人並肩生活。尋找孩子的玩伴可以通過帶孩子去社區，娛樂區或在學校招收孩子來完成。
4.教孩子們享受這個過程
教孩子們理解獲勝或實現目標不是一切，享受這個過程是做某事最重要的事情。當孩子參加比賽或玩體育比賽時，嘗試詢問孩子在比賽時的感受，而不是詢問他是否贏了比賽。總是要求孩子獲勝可以引發對失敗的恐懼，或者擔心嘗試新事物，這會讓孩子們感到沮喪。
5.公平，一致地教授紀律
除了需要學習新事物和獨立生活的機會之外，孩子們還需要知道他們不應該做的一些行為，並且他們會接受這樣做的後果。諮詢和舉例是實施具有良好，宗教價值和社會規範基礎的紀律行為的最佳方式。
6.批評他的行為，而不是那個人
在懲罰或批評兒童犯下的錯誤時，請繼續關注孩子的行為。如果沒有將孩子稱為“壞男孩”，那麼說這種行為是錯誤的或不好的。
7.創造一個安全的家庭環境
家是孩子們學習各種東西的第一個地方。安全的家庭環境和和諧的家庭將支持兒童的智力發展。相反，不安全的家庭氛圍會導致孩子容易焦慮或經歷恐懼，這可能會妨礙孩子的成長。此外，良好的家庭條件也將幫助孩子在遇到困難和問題時重建信心。
父母必須注意的兒童行為的變化
孩子的精神狀況很容易對孩子的行為產生影響。這種行為的改變可能是由擾亂孩子的思想或情緒狀態的事情引起的，這可能會影響孩子的健康和智力發育。以下是兒童可能發生的一些行為變化：
- 看起來不熱情，容易生氣
- 生氣時往往會爆發力
- 表現出積極的態度而不服從父母的話語
- 多動症或無法閉門無緣無故
- 避免去學校或不想與你的年齡玩
- 經常看起來很擔心
- 容易感到害怕
- 學業成績下降
如果孩子經歷過其中一些事情，請立即與孩子打交談，討論他遇到的問題。一些行為改變往往難以確定原因，因此可能需要對兒童心理健康專家進行治療和評估。
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