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在陽光明媚的時候經常在海灘上放鬆或在戶外度過很多時間？太陽鏡絕對是你的主要武器。但要小心，如果你的活動真的需要太陽鏡作為眼睛保護而不僅僅是款式，不要冒著戴便宜太陽鏡的風險。不僅是聲望，更重要的是你眼睛的健康。
UVB光線對眼睛的危害
至 每日郵報約克Viewpoint Opticians的高級眼科檢查專家Chris Worsman說，太陽發出的UVB射線會損壞目鏡。目鏡是眼睛的一部分，有助於聚焦光線。
“目鏡由很多蛋白質組成，這就是為什麼鏡頭看起來很清晰，”克里斯說。 “UVB會導致蛋白質分解並變得纏結，使鏡片變得混濁。這被稱為白內障，並且可以在多年暴露於無保護的陽光下後發展。“
沒有良好紫外線防護的紫外線照射也可能增加眼瞼皮膚癌的風險。克里斯解釋說，一種稱為基底細胞癌的皮膚癌通常看起來像是眼瞼的一個點或疼痛，也可能由於陽光照射而發生。
“雖然它不會擴散到其他地方，但它可以長成眼瞼，手術切除眼瞼中的癌症會留下明顯的疤痕，”克里斯繼續說道。 “從短期來看，陽光照射可能導致照片角膜炎，當強烈的陽光照射會殺死角膜的外層。”
為什麼便宜的太陽鏡會危險？
如果您仔細選擇，太陽鏡會阻擋紫外線。光以納米為單位測量，UVB射線的大小約為320-390納米。如果太陽鏡有CE標籤（歐洲標準防紫外線），則表示太陽鏡可以接收不超過380納米5％的紫外線。
“所有你需要注意的是你的太陽鏡是UV 400標記，這意味著眼鏡不能接受400納米以下的紫外線，”克里斯解釋說。
從技術上講，這意味著眼鏡提供的保護比CE標籤更多，但差異很小，與較小尺寸相比，380-400之間的紫外線照射不會那麼具有破壞性。
便宜的太陽鏡通常沒有可以防止陽光照射的鏡片，但只有普通鏡片用黑色墨水著色，最暗的4級和最亮的鏡片。 “但這款鏡頭的深色只是一個顯示器，實際上並不提供紫外線防護，”Specsavers眼科檢查專家詹姆斯·戈登伯格說。
詹姆斯說，便宜的太陽鏡真的有風險，因為它們並沒有真正保護眼睛免受紫外線的傷害。引用 時間，UVA和UVB防護眼鏡將輕鬆過濾光線。除了風格之外，廉價眼鏡無助於保護我們。即使您的眼睛仍然暴露在紫外線下，覆蓋鏡片而不提供保護的黑色墨水確實可以減少眩光。隨著時間的推移，這些黑色鏡片實際上會干擾您的視力，如果使用時間過長，通常會導致頭暈，因為您的眼睛必須加倍努力。
“此外，光照射UVA和UVB會增加患白內障，黃斑變性，甚至眼部黑色素瘤的發展，這是一種非常罕見的癌症，”博士Wayne Bizer，美國眼科學會的眼科醫生和發言人。
只要它具有高品質，就不需要昂貴
據他說，你選擇的太陽鏡不需要昂貴。雖然價值超過Rp1百萬的太陽鏡通常具有完全的保護，但是通常太陽鏡更便宜並且在普通光學器件中銷售，無論如何都可以抵消紫外線。
博士Wayne建議我們從一個好的地方購買眼鏡，始終確保標籤和質量。 “你應該在一個好地方買太陽鏡。也許最好避免那些在街頭賣的人，那些眼鏡往往不符合標準，“他說。
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