巴西柔術，可以增加性能力的武術運動

內容:

• 醫療視頻: Flash Sports 武術運動館 _ 踢拳擊Fitness Kickboxing
  
• 巴西柔術對性生活的好處
  
• 1.血清素
  
• 2.腎上腺素
  
• 3.多巴胺
  
• 巴西柔術對健康的好處
  

醫療視頻: Flash Sports 武術運動館 _ 踢拳擊Fitness Kickboxing

巴西柔術，或俗稱BJJ，是源自日本的混合武術運動，或源自柔道。然而，這項運動在巴西更為發達和受歡迎。

武術技術獨特而且非常出汗。該技術專注於扼殺技術和鎖定地板，這對麻痺對手很有用。然而，在自我保護的所有好處背後，還有其他重要的好處。巴西柔術除了對健身有益外，實際上它也有利於改善床上性愛的表現。是嗎？來吧，考慮為你的性生活做巴西柔術的好處。

巴西柔術對性生活的好處

眾所周知，運動，運動或任何身體活動都可以為那些做激素和正能量的人產生激素和正能量。有幾種激素可以在做愛期間增加喚醒和能量。那麼，這是你做BJJ時可以得到的荷爾蒙效應：

1.血清素

5-羥色胺激素是一種激素，可以在你進行體育活動時出現，如跑步，游泳或做BJJ本身等武術技能。當你做身體活動時，會出現血清素激素，這會影響情緒 幸福， 增加性慾和食慾，讓你睡得更好。

還請注意，低血清素激素與心理問題密切相關，如 心情 壞甚至沮喪。

2.腎上腺素

鎖定和摔跤在地板上的運動可以激活交感神經系統。這會增加心率並擴張血管，以增加性交時肌肉的血流量。

一項研究表明，在腎上腺素激增的情況下，有人會發現異性更具吸引力。換句話說，在做了柔術之後，你的性慾會增加。

3.多巴胺

運動會分泌腦神經細胞，引發多巴胺激素的釋放。多巴胺是一種激素，負責引發自己的快樂和幸福感。這被認為會影響你的愛情慾望。

巴西柔術對健康的好處

除了增加和釋放一個人的性激素，BJJ訓練也有益於他的身體健康。 BJJ練習對身體肌肉和骨骼的強度有很好的影響。以下是巴西柔術對健康的一些好處。

• 如果定期和定期進行BJJ運動可以讓你減肥。此外，BJJ還可以幫助你燃燒卡路里並同時鍛煉肌肉。
• BJJ鍛煉，可以幫助您保持健康的心跳（HRR）。正常心率將強調更好的心血管系統健康和更有效的心臟功能。
• 就像其他形式的武術一樣，BJJ會起到鼓勵你自信的作用。這項運動也會增加你的耐力以保持健康。