看看有助於激發女性性慾的5個技巧

內容:

• 醫療視頻: 女性欲望強不強，看這4個地方！（看完別臉紅）
  
• 增加女性性慾的有效方法
  
• 1.不要害羞談論性
  
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• 2.嘗試一些新的東西
  
• 3.很好地管理壓力
  
• 4.吃熱情的食物
  
• 5.有氧運動
  

醫療視頻: 女性欲望強不強，看這4個地方！（看完別臉紅）

女性的性慾可能會偶爾降低，但這並不意味著這是一切的終結。你可以在床上以正確的方式再次開啟你的浪漫。請繼續閱讀，了解可以採取哪些措施來增加女性的性慾。

增加女性性慾的有效方法

1.不要害羞談論性

長期結婚的女性失去做愛的慾望的可能性是男性伴侶的兩倍。好吧，經常談論與伴侶發生性關係可以幫助克服這個問題。

從梅奧診所引用，能夠誠實和公開交流的夫妻通常具有更強的內在聯繫。更強的內在聯繫會影響更好的性滿足感。

因此，嘗試開放並詢問在性行為期間喜歡和不喜歡的內容。 “人格與社會心理學雜誌”的一項研究指出，繼續就性行為的慾望進行溝通，包括性幻想的秘密，是關鍵，這樣即使長期結婚，性仍可以繼續感覺良好。

2.嘗試一些新的東西

與那個位置和機動性交可以讓你感到無聊，就像做一個單調的日常生活一樣。

所以，不要害羞開始冒險在床上回來增加你的女性性慾。例如，通過嘗試一個更具挑戰性的新性別位置，一個新的愛情位置（例如在汽車中），或者不同的前戲技巧。

3.很好地管理壓力

即使你的身體健康並準備好做愛，如果心靈仍然受到壓力的困擾，性慾也不會上升。

因此，在做愛之前做一些你喜歡的事情，放下心靈的全部負擔。從溫暖的浴室開始，伴隨著香薰蠟燭的氣味，浪漫的約會，要求按摩和與伴侶的kelonan，瑜伽或太極拳。

4.吃熱情的食物

某些類型的食物可以增加女性的性慾。例如，牡蠣，雞蛋，鱷梨，蛤蜊，巧克力。據報導，這些食物會產生催情作用，可刺激性慾，改善情緒。

5.有氧運動

如果你想引起女性的性慾，你還需要經常鍛煉。經常進行中度至重度有氧運動的女性表現出更高的性慾和性滿足感。