每個人都必須經歷一個與其他人打交道的害羞或尷尬的階段。即便如此，有些人會經歷人格障礙，導致他們故意避免與其他人交往或者被稱為術語 迴避性人格障礙，它基於羞恥，太害怕人們的想法，所以他們往往避免與他人互動。那是什麼 迴避性...
許多研究表明，能夠改變歷史的天才人物通常傾向於患有精神障礙或人格障礙。稱之為天才畫家文森特梵高，他以自殺結束了自己的生命。或者查爾斯·達爾文（Charles Darwin），一位普及進化論的科學家，結果發現患有恐懼症和強...
需要生活的活動數量會使您的睡眠時間中斷。因此，睡眠不足會影響第二天的生產力;因為睡眠不足會使你容易昏昏欲睡，很快就會感到疲倦，或者難以集中註意力。事實上，如果不加以控制，睡眠不足不僅會影響身體健康，還會影響您的心理健康。...
悲傷，恐懼，憤怒或憂慮等負面情緒是感覺的暫時階段，也是愉悅和快樂的感覺。大多數人避免消極情緒，並試圖假裝感到快樂。但實際上，負面情緒對心理健康有幾個好處。感受悲傷和其他負面情緒的好處一項研究表明，負面情緒可以產生積極的影...
有一種假設認為金錢無法買到所有東西，但這個世界上的一切都需要錢。這是真的嗎？是的，如果您是能夠很好地管理財務的人，則適用。但是，如果你不擅長管理收入，可能會因財務問題而導致壓力。 解僱，應付賬款甚至無法支付這筆賬單的問題...
你可能經常拖延，而是花時間在不必要的事情上。你甚至可能想知道為什麼你總是養成這種壞習慣，即使你知道截止日期臨近，你也會被自己壓垮。拖延工作被稱為拖延，這是有意延遲工作的行為，即使它知道它可能產生負面影響。你知道，你知道該...
“如果你不想，為什麼不只是打架？”這些尖銳的詞語經常被公眾發送給強奸案的受害者和倖存者。這樣的評論可能會出現，因為基本上很多人不了解強姦發生時受害者的身心發生了什麼。 在進一步聽取這篇文章之前，應該指出的是，以下的寫作可...
你有沒有覺得你睡得比平常多？如果是真的，它可能是由抑鬱引起的。睡眠障礙和抑鬱症確實看起來像兩個不同的東西，但兩者都有相同的觸發因素和症狀。事實上，這兩種情況可以通過相同的治療策略來克服。抑鬱和睡眠過多有什麼聯繫？睡眠障礙...
您是否有朋友或家人與您的伴侶保持聯繫？甚至你的朋友或親戚都與周圍的環境隔離開來？這種關係可以繼續到家庭暴力或甚至濫用的階段。作為知道你的朋友或親戚，你必須幫助和指導你的朋友你必須先了解受害者的位置很難看到你認識的人在自己...
情緒智力（EQ）是指即使在壓力情境下表達情緒並以積極方式克服情緒的方式。情商高的人通常能夠有效溝通，同情他人，克服困難，緩解衝突。這種知識和理解在很大程度上是非言語過程，它們塑造思維並影響你與其他人的關係。智商和情商，有...