內容:
- 醫療視頻: 18種會致流產，讓寶寶變傻的食物 不看不知道一看嚇一跳！留著，以後一定能用（小陳世界)）
- 為什麼食物會導致流產？
- 孕婦需要注意的流產食物誘因列表
- 1.含汞量高的魚類
- 2. 海鮮 生
- 3.生肉
- 4.生雞蛋和半熟雞蛋
- 5.內臟
- 6.酒精
醫療視頻: 18種會致流產，讓寶寶變傻的食物 不看不知道一看嚇一跳！留著，以後一定能用（小陳世界)）
當胎齡仍然太早時，流產是妊娠突然結束的條件。通常，容易發生流產 20週以下，或胎兒體重低於400克。有許多因素會增加流產的風險，其中之一就是不健康的生活方式。因此，孕婦在懷孕期間必須小心選擇食物和飲料。您還需要了解以下食物引發的流產情況。
為什麼食物會導致流產？
基本上，食物和飲料不會直接導致流產。什麼可以引發流產是對某些食物的毒性作用來自細菌和病毒污染，或某些不能被胎兒或孕婦身體接受的物質。
例如，李斯特菌屬細菌可以在未經高溫消毒的乳製品中發現，弓形蟲寄生蟲可以通過食用生的或未煮熟的肉（通常是羊肉和豬肉）和可以在未加工或未煮熟的蛋中發現的沙門氏菌來獲得。
孕婦需要注意的流產食物誘因列表
1.含汞量高的魚類
實際上在懷孕期間吃海鮮很好。您可以在懷孕期間食用各種魚類，因為它們含有支持胎兒發育的營養素。但是，您應該避免使用幾種類型的魚。像鯊魚一樣 劍魚 或箭魚，鯖魚和金槍魚。
這些魚含有高水平的汞。汞是一種對身體有毒的物質。較高水平的汞會對神經系統，免疫系統和腎臟產生毒性。
2. 海鮮 生
各種類型 海鮮 或者海鮮，即魚，魷魚，蝦等，如果生吃，對孕婦來說風險很大。特別是貝殼。海鮮 含有許多有害寄生蟲的原始風險，如諾如病毒，振動，沙門氏菌，李斯特菌和其他寄生蟲。
病毒和細菌會引起體內各種感染。一些攻擊母親的感染會使健康狀況變弱。 感染也可以傳遞給子宮內的嬰兒，這可能會產生致命的影響。
例如，生魚中的李斯特菌可以通過母親的胎盤傳遞給胎兒並增加風險 早產，流產或死產的發生。
3.生肉
懷孕期間避免吃生的或未煮熟的肉。據NHS英國網站報導，生肉有可能引起弓形蟲感染。常見的弓形蟲病是由生肉，未經巴氏消毒的山羊奶，土壤，貓糞和受污染的水中的寄生蟲引起的。
弓形蟲病會對胎兒發育產生影響。更糟糕的是，通常這種感染不會引起孕婦的任何症狀。
此外，生肉是細菌，大腸桿菌，李斯特菌和沙門氏菌的另一個巢。這些細菌可引起各種感染，干擾母親和胎兒的狀況。
建議孕婦吃完全煮熟的肉，以避免任何危險的污染。 此外，儘管成熟孕婦更安全，孕婦在從外面購買加工肉時也需要小心。肉類儲存不當也會引發肉類污染，即使以後會煮熟。
4.生雞蛋和半熟雞蛋
生的半熟雞肉，鴨肉和鵪鶉蛋含有高沙門氏菌。
沙門氏菌可以乾擾整個孕婦的健康，包括出現噁心，嘔吐，腹部絞痛和嚴重腹瀉。來自Healthline的報導，在某些情況下沙門氏菌感染可以引發死嬰的出生。
5.內臟
孕婦可能不會食用某些類型的內臟。例如，心臟，無論是雞肝，牛肉，山羊。豬肉動物肝臟含有高鐵，維生素B12，銅（銅）和維生素A，有益於母親和子宮的健康。然而，多吃內臟會導致體內維生素A和銅礦物質的積累。過量的維生素A和銅可能是毒性，會干擾胎兒的發育和生長。
6.酒精
孕婦嚴禁飲酒，因為這種影響會直接影響流產或死胎的出生。即使少量也會對子宮內嬰兒細胞的發育產生非常不利的影響。
