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醫療視頻: 斜頸、頭前伸、頭痛——可能是這條「肌肉」出問題了
任何人都可能出現頸部疼痛，包括兒童。特別是如果您的孩子往往活躍並經常運動，有時頸部疼痛是無法避免的。除了習慣，孩子頸部疼痛的原因是什麼，有沒有一種安全的方法來克服它們？請查看下面的信息。
兒童頸部疼痛的原因是什麼？
引自Healthline的一篇文章，由脊椎按摩療法和手法療法發表的文章顯示，兒童的頸部疼痛通常是由頸部肌肉緊張引起的。引起的疼痛可能會有所不同，具體取決於孩子受傷的原因和嚴重程度。
兒童頸部疼痛的各種原因包括：
1.坐姿錯誤
兒童頸部疼痛通常由長時間錯誤的坐姿引起。例如，在玩電腦或手機，閱讀書籍和看電視時。如果所有這些活動都是在彎曲或甚至坐在他的肚子上進行的，這會增加兒童頸部疼痛的風險。
2.睡覺時的位置
看到孩子們睡覺可能是父母最美麗的景象。但是，你有沒有註意到孩子的睡姿，是否正確，是吧？
如果您的孩子在醒來時突然抱怨頸部疼痛，這可能是因為孩子的睡姿不正確。由於枕頭太高而枕頭太短或彎曲是否過於彎曲。
這種錯誤的睡眠姿勢會導致肌肉緊張，引發頸部，肩部和背部的疼痛。側視或俯視時，您的孩子可能會感到疼痛。
3.運動損傷
當然，如果孩子經常在玩耍或鍛煉時跌倒。是的，這是因為您的孩子可能積極主動，並希望探索許多事情。
但要小心，跌落或對頭部造成嚴重影響會導致孩子頸部扭傷或拉傷。因此，您應該在玩耍，運動或外面的任何活動時留意您的孩子。如果孩子的頸部受傷情況惡化且無法癒合，請立即將孩子帶到最近的醫生那裡。
4.淋巴結腫大
除了不良習慣外，兒童頸部疼痛也可由淋巴結腫大引起。事實上，這很自然地發生在身體對感冒，如感冒，流感或喉嚨痛的反應中。
雖然有益於抵抗進入體內的感染，但淋巴結腫大也會導致頸部一側或兩側疼痛。然而，孩子通常會抱怨耳朵和下巴下的疼痛。
5.腦膜炎
並非所有兒童頸部疼痛都可以被低估。如果您的孩子發燒並且不能使他的頸部疼痛，這可能是腦膜炎的徵兆。
除了頸部疼痛外，兒童腦膜炎的症狀還伴有頭痛，皮疹和食慾下降。如果您的孩子發高燒並且沒有發熱，然後是頸部突然疼痛，請立即諮詢最近的兒科醫生。
克服兒童頸部疼痛的有效方法
應盡快治療兒童頸部疼痛的問題。因為如果繼續留下，孩子可能會經歷慢性頸部疼痛，甚至可以在他成年後繼續。
如何處理兒童的頸部疼痛會有所不同，具體取決於病因本身。作為急救，用裝滿冰塊的布壓縮孩子的頸部20分鐘，以減輕頸部肌肉的緊張。
如果兒童頸部疼痛是由流感或流鼻涕引起的淋巴結腫大引起的，那麼可以通過服用普通感冒藥來克服這種情況，這種藥可以在商店，藥房或醫生處方獲得。但請記住，並非所有感冒藥都可以給六歲以下的孩子。因此，您應該先諮詢醫生，為您的孩子選擇合適的流感藥物。
同時，如果頸部疼痛是由錯誤的坐姿或睡眠姿勢引起的，那麼請立即教孩子糾正它。在閱讀書籍或看電視的同時伸直背部，以減輕頸部壓力，展示如何正確坐姿。
不要忘記在睡覺時給孩子一個柔軟舒適的枕頭。一個訣竅是在睡覺時在孩子的脖子上放一卷薄薄的毛巾，這樣他的頭部運動就不會太多了。結果，孩子將在健康狀態下醒來而不會出現頸部疼痛。
