更健康的吸管還是直接從玻璃杯?

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用吸管喝水是正常的。如果我們去一個地方吃飯或在外面買飲料,我們經常需要一根吸管作為飲料的工具。喝熱飲時,吸管可以幫助熱水慢慢進入口中。通過吸管飲用也比直接飲用更實用,但它也可以減少窒息的風險。但是,使用吸管更好嗎?

通過吸管喝酒的好處

事實上,通過秸稈飲用利潤和損失是有利有弊的。有人說通過吸管飲用可以幫助避免飲用的糖量,因此它有助於減少進入口腔的液體和酸性飲料的影響,使牙齒保持白色。

根據博士最佳健康雜誌引用加拿大牙科協會牙科項目經理Euan Swan的話說,“喝一根吸管會減少糖與牙齒的接觸。”

根據牙科綜合牙科學會(AGD)的期刊報告,通過吸管飲用也可以減少蛀牙的問題。該報告是通過監測服用參與者的習慣來做出的,並且發現諸如吞嚥頻率和口中飲料長度等幾個因素將影響蛀牙的類型,位置和嚴重程度。

腔通常出現在後牙中,直接從玻璃杯或瓶中飲用會影響在口腔中擴散的液體量。然而,如果人們通過吸管飲用,也會在嘴唇後面的前面發現蛀洞。

博士表達的不同意見Ask Burntne引用了Ask the Dentist的話,他說用吸管喝酒仍然沒有什麼區別。你仍然可以感覺到液體,所以糖和酸的影響仍然會損害你的牙齒。如果你觸摸牙齒前面的嘴唇之間的吸管,食物的影響仍然會損害牙齒。同樣,通過觸摸牙齒之間的吸管,牙齒的後部仍然可能會受損。所有你需要記住的是你的舌頭總是與你的牙齒接觸,所以如果你的飲料可以觸及你的舌頭,你的牙齒當然會受到影響。

根據Mohamed A. Bassiouny,DMD,Msc,PhD,本報告的負責人,“你最好的選擇是喝一杯時在你的嘴裡放一根吸管,從而減少與牙齒接觸的液體量。”

喝吸管的缺點

已知吸管會在嘴周圍引起皺紋。可能會出現皺紋,因為用吸管喝水會使嘴唇起皺。確實,皺紋不會在一夜之間發生。然而,使用吸管飲用的習慣會逐漸在嘴周圍形成褶皺,因此如果反復進行則會導致皮膚伸展。

用吸管飲用時會產生的另一個影響是消化問題,可能是氣體過多或腸胃脹氣。為什麼會這樣?原因是當你用吸管喝水時,你可能會吞下更多的空氣而不是直接飲用。這種空氣會聚集在腸道中,並可能因氣體而導致胃腸脹氣和不適。

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