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醫療視頻: 13個【記錄器拍到】最可怕的真實畫面！
生活中發生的一切都會讓人感到壓力。無論是本月末的金融危機，辦公室項目，期末考試或論文準備，還是夫妻和家庭問題。但事實證明，除了使頭痛和斑點，慢性壓力可以讓你體驗其他奇怪和令人驚訝的事情。其中一些你甚至可能從未意識到壓力是罪魁禍首。
人們所經歷的奇怪但真實的副作用受到了強調
1.記憶喪失
試圖記住你把車鑰匙放在哪裡可能會受到壓力，當你被時間追逐時想像出交通堵塞的壓力。或者，你可能無法記住你的老闆在十分鐘前在會議上發表了什麼，因為恐懼被最後期限的恐怖所掩蓋。熟悉嗎？
高水平的壓力使海馬體成為控制短期記憶的大腦區域，因此它充滿了壓力荷爾蒙皮質醇。這可以抑制你的大腦記憶力的能力。處理壓力源是恢復記憶力的最佳方式。但在此之前，請立即寫下您獲得的重要信息，或尋找其他方式來刷新您的記憶。例如，悠閒地散步，尋找新鮮空氣。
2.出汗過多
焦慮和恐慌的商品暫時讓一些人出汗。但是在那些受到嚴重壓力的人身上，他們的身體會產生異味的汗液。
在腋窩，腹股溝和腿部區域發現的頂泌汗腺產生過多的出汗和氣味。大汗腺迅速對壓力源起反應，不需要首先“加熱”，例如產生普通汗液的內分泌腺體（例如運動後的汗液）。強調人的汗水含有蛋白質和脂肪，而普通汗水只含有水分。在有大量蛋白質和脂肪的地方，細菌更容易繁殖，在有細菌生長的地方，會出現氣味。
奇怪的是，發表在PLoS One雜誌上的一項研究發現，有壓力的人出汗可以發出某些信號，這些信號可以被周圍的人發現，因此也可能導致他們變得緊張。
3.流鼻血
一項研究表明，有些人在經歷嚴重壓力後會突然出現流鼻血。這可能是由於壓力過程中出現的血壓激增所致。已知升高的血壓是慢性壓力的常見副作用之一。
一種黑暗的幽默感
有時候，當有壓力時，我們往往會做出令人沮喪或諷刺的笑話，例如疾病或危及生命的情況。在流行文化中，像這樣的黑色幽默通常被稱為黑暗幽默，基本上並不意味著不好或嘲笑或批評。
俗話說，笑是最好的藥。心理科學協會表示，在困難時期大笑可以減少壓力期間通常出現的負面情緒。使用笑話或笑話觸發自我防禦機制，以改變您對壓力觸發器的看法，使其不再被視為威脅。
夢魘
壓力可以困擾你到夢境。受壓力的人經歷的夢魘經常涉及錯過公共汽車，偷車，被海浪沖走，迷失在購物中心。無論如何，一切都意味著運氣不好。即使你早上醒來，這些夢也很少會真實。
強調的人也經常出現與睡眠有關的幻覺。睡眠時的幻覺通常發生在你的靈魂仍處於半昏迷狀態時。半睡半醒的半昏迷讓你經歷“緊縮”，或者夢想從懸崖上掉下來。
6.難以聽到或視線狹窄
紐約州精神衛生辦公室報告說，聽力障礙和視力變窄是另外兩種奇怪但真實的副作用，這些副作用可能會受到壓力的人的體驗。實際上存在許多來自嚴重壓力的感覺副作用，包括光敏感，混亂以及眩暈和容易搖晃的感覺。
