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巧克力是幾乎每個人都喜歡的食物之一。它味道甜美而獨特，使許多人喜歡這種食物。但是，對於那些可能有胃病的人，不建議吃巧克力巧克力。那是為什麼？找出本文中的答案。
吃巧克力對胃的副作用
乍一看，巧克力很誘人。然而，其中一些原因使巧克力不適合那些在消化系統中出現問題的人。
巧克力會導致食道括約肌鬆弛
實際上，巧克力長期以來一直是消化問題的人應該避免的食物之一，例如胃酸反流（GERD）。因為，吃巧克力會引發疾病的不適症狀。
在正常情況下，通過稱為下食道括約肌的一組肌肉防止胃酸從胃中洩漏到食道中。這種括約肌的功能就像一個抗回流閥，它緊緊地關閉，使胃的內容物保持在原位。
如果括約肌減弱或功能不正常，胃酸會被推入食道，引起感覺 心臟燒傷 或食道，胸腔和胃部疼痛，嗯，巧克力是被認為通過使括約肌鬆弛和胃酸上升引起胃酸增加的食物之一。
引自Healthline頁面，除了吃巧克力外，還有其他一些東西也會導致括約肌鬆弛並引起轟動 心臟燒傷，即：
- 柑橘類水果（橘子，檸檬，酸橙，葡萄柚等）
- 紅洋蔥
- 大蒜
- 蕃茄
- 咖啡
- 酒精
- 煙
巧克力中含有的脂肪也會引起反流
巧克力基本上含有不同量的脂肪，具體取決於類型。含有百分之幾巧克力的食物也可能含有脂肪。
這種脂肪含量可以減緩胃的排空，這可能導致胃內容物返回食道。此外，消化含有高脂肪的食物也會導致胃產生更多的酸，從而導致胃酸上升。
牛奶巧克力 含有比類型更多的脂肪 黑巧克力 或黑巧克力。不幸的是， 黑巧克力 咖啡因含量高得多 牛奶巧克力. 黑巧克力 也許不那麼糟糕 牛奶巧克力 高脂肪，但另外兩個東西仍然可以引發胃酸，因為咖啡因是一種腸道興奮劑，可以加重那些有消化敏感的人的消化問題。
避免任何可能引起胃酸增加的物質
通過改變生活方式和藥物治療可以很容易地克服胃反流。但是，如果不治療這種情況並繼續治療，將導致嚴重的並發症。如果您出現嚴重症狀，如胸痛，慢性喉嚨痛或吃巧克力後吞嚥困難，請務必告訴您的醫生。
許多醫生建議患者避免任何可能引起胃酸增加的事情。所以，如果你可以控制一切可以引發這些症狀的東西，那麼胃酸的增加基本上不會變得更糟。
