“深呼吸，慢慢地，然後推。”這就是我們在分娩時通常聽到醫生髮出的信號。是的，分娩期間的推擠或緊張不能不小心做，錯誤的錯誤實際上可能是危險的。醫生會指導您何時在正確的時間推進，您必須正確地遵循它。我什麼時候需要在交貨期間推...
分娩後，這並不意味著你可以限制你的食物攝入量。許多母親在生完孩子後都傾向於計劃飲食以恢復體形。然而，實際上在分娩後，母乳喂養母親的營養需求仍然很高，因為母親仍然必須給母親餵母乳。也就是說，母親吃的食物仍會影響嬰兒。因此，...
許多新媽媽正在尋找生育後縮小胃的方法。由於腹部肌肉下垂，皮膚下垂，腹部脂肪，將導致許多女性在分娩後信心低落。 實際上，隨著時間的推移，你胃裡的大小和脂肪會自行縮小。但是，它必須與健康的飲食和生活方式相平衡。這裡有一些簡單...
當你以正常方式分娩時，你們中的一些人可能需要外陰切開術。是的，有些孕婦可能需要，有些則不需要。外陰切開術是為了促進正常分娩。然而，什麼是外陰切開術，為什麼不是所有孕婦都需要它？什麼是會陰切開術？外陰切開術是指孕婦正常分娩...
運動是保持健康的重要因素之一。在孕婦中，運動可以幫助保持懷孕期間的健康，促進分娩過程，並加快分娩後的恢復過程。分娩後的運動也可以幫助您恢復體形，使其恢復到懷孕前的狀態。毫不奇怪，許多分娩後的母親將更積極地鍛煉身體。 是的...
你們中的一些人可能因害怕失去體形而害怕懷孕。懷孕後大多數女性的體形比懷孕前更大。是的，對於很多女性來說，懷孕後減肥可能是一件非常困難的事情。那麼，為什麼這是一件困難的事呢？原因你懷孕後減肥很困難母親在分娩後減肥的能力可能...
不少受過匆匆趕往醫院的孕婦認為分娩的時間已到了，醫生告訴他們收縮只是欺騙。這種假收縮被稱為Braxton Hicks收縮。Braxton Hicks宮縮是您的身體準備迎接寶寶生日的方式，但並非所有女性都能體驗到錯誤的收縮...
許多孕婦，尤其是第一次懷孕的孕婦，對各種分娩跡象感到疑惑和焦慮。我怎麼知道分娩是否近在咫尺？為了回答你的好奇心，身體會出現一些症狀，說明你很快就會分娩。您必須注意各種分娩跡象你寶寶摔倒了在分娩開始前大約一到四周，您可能會...
你知道嗎？你在子宮裡的寶寶最終會吃喝。事實上，仍然在子宮內的嬰兒可以發出他們的第一個糞便。這個嬰兒的第一個凳子稱為胎糞。然而，正常的嬰兒糞便在嬰兒出生時首先出現。當然，這個嬰兒的大便與通常的大便不同。想知道嬰兒胎糞是什麼...
懷孕九個月後，你現在距離最終能夠見到你的小天使只有一步之遙。此外，如果您目前懷有第一個孩子，您可能會對第一次分娩和分娩感到緊張。我們列出了您關於勞動力的問題，並提供可以緩解您的疑慮的答案。我的羊水會破裂時會意識到嗎？您可...