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醫療視頻: 【完整版】2019.02.23《文茜世界周報》時尚大帝卡爾拉格斐 85歲傳奇人生 謝幕辭世|Sisy's World News
懷孕九個月後，你現在距離最終能夠見到你的小天使只有一步之遙。此外，如果您目前懷有第一個孩子，您可能會對第一次分娩和分娩感到緊張。
我們列出了您關於勞動力的問題，並提供可以緩解您的疑慮的答案。
我的羊水會破裂時會意識到嗎？
您可能沒有意識到，如果夜間發生這種情況，您的羊水已經破裂，並在震動中醒來，在您的床單上找到疤痕。如果它在白天斷裂，你可能會認為你只是在你的褲子裡尿 - 由於嬰兒的頭部壓迫你的膀胱，在懷孕結束時尿液洩漏是正常的 - 但大多數女性將能夠很快意識到它不是尿液。尿液中不同羊水的感覺和氣味。有時，羊水會噴出一點點，這使得你必須快速換衣服，但由於嬰兒頭部阻擋子宮開口的位置不能再次出現，所以如果你改變位置，液體只會再次出現。有時，膜破裂只會緩慢滴落。
打破羊水錶明你準備分娩，但你不需要急著趕到醫院。通常，膜會破裂 中 勞動，而不是一開始。如果羊水首先破裂，你只需要打電話給你的醫生。這意味著您將在接下來的1-2天內準備分娩。如果你的膜在宮縮開始前破裂，大多數女性將在24小時內開始分娩。
什麼時候分娩的跡像是什麼？
許多跡象表明勞動力迫在眉睫，如粘液堵塞，嬰兒癱瘓或“摔倒”，以及伴有流感常見症狀的痙攣感;但總的來說，你會依賴於收縮的持續時間，這種收縮時間會變得更長，更強，更接近。收縮是子宮肌肉的收緊，可以在分娩時持續約45-90秒。在收縮期間你的胃變得非常堅硬，然後再次軟化。首先，收縮不會感到痛苦，但隨著勞動的進展將變得非常強烈。
許多女性得到“假”收縮。這種假的收縮不會打開子宮頸，也不會讓你立即分娩。虛假收縮（又稱Braxton-Hicks收縮）和實際勞動體徵收縮之間的區別在於，當您改變位置或喝水時，勞動力收縮不會消失，持續時間會變得更長，更強，更頻繁。女性開始意識到實際的分娩時間已經開始，當宮縮相距約5或6分鐘時，感覺很痛苦，所以你必須停止當時正在做的事情。
女性被給予了相當多的暗示，以幫助她們意識到他們將在不久的將來生育。與您的助產士或醫生討論勞動跡象和任何需要您打電話或立即去醫院的情況。
什麼時候馬上去醫院？
對於那些第一次分娩的人，在沒有醫療幫助的情況下，建議立即去醫院時，收縮距離約3-4分鐘，一次1分鐘，模式持續1小時（4-1-1） ，
在那段時間之前，您將與醫生或助產士取得聯繫，這樣您就不會做任何魯莽的事情讓您在家中分娩。如果您希望盡量減少干預，那麼在初始分娩階段呆在家裡是非常有益的。醫生和醫院工作人員只會發送給您，而合作夥伴返回家中等待，如果來得太快。許多夫婦擔心他們是否準時到醫院，但如果你按照上面的4-1-1指南你也不用擔心。
第一次分娩平均發生在24小時內 - 出生在嬰兒出生的嬰兒很少出現在第一次分娩的母親身上。與您的醫生或助產士討論何時離開以及在您真正離開之前可以在家做些什麼，這樣您就不必過於擔心。
在家分娩不是更好嗎？
選擇在家中分娩的母親比那些選擇在醫院/分娩門診分娩的人產生死產或猝死嬰兒（SIDS）的風險更高。 衛報，此外，45％的計劃家庭分娩以醫療干預結束，要求母親在分娩期間轉移到醫院。
我可以在分娩時使用藥物嗎？
沒有人能否認生育是非常痛苦的，每個母親在經歷生育方式上都是不同的。不要被痛苦恐嚇，而是考慮你選擇克服它的可能性。有些媽媽馬上知道他們會選擇硬膜外麻醉劑或其他類型的止痛藥。有些人選擇等待並根據需要採取行動，而其他人則希望在沒有止痛藥的情況下體驗自然分娩。
衛生專業人員反對使用硬膜外麻醉劑（注射到脊髓硬腦膜，使腰部以下的整個麻木感覺），因為根據它們理想的正常分娩是無需干預的分娩。一旦你進入勞動病房，醫療干預就更有可能發生。許多產科醫生和女性會爭辯說，如何適應疼痛是個人的選擇，即使選擇增加了其他類型醫療干預的風險，決定也不會令人遺憾（如果替代方案是痛苦的話）。
最後，關於你如何選擇克服分娩痛苦的決定完全在你手中，作為經歷所有過程的人。
我該什麼時候開始推？
據“助產士與婦女健康雜誌”報導 健康熱線一旦你的子宮頸敞開（大約10厘米），醫生或助產士就會開始指示你推動。如果您還沒有接受過止痛藥，那麼推動的慾望將會非常強烈。對於大多數女性來說，推動感覺比推遲感覺更好。追求是本能的，並且你覺得自己需要的努力。
如果你得了硬膜外麻醉，你就不會感到疼痛，但你會感到壓力。協調你的肌肉會更難以有效推動，所以你可能不得不依靠護士，助產士或醫生的指導來開始推動。大多數硬膜外麻醉的婦女可以非常有效地推，並且不需要鑷子或真空抽吸器的幫助來生孩子。如果您非常麻木，有時護士或醫生會建議您在子宮繼續推動嬰兒的情況下休息一下。一段時間後，硬膜外效果會降低，你會感覺更有能力推動，寶寶會進一步下降到產道，勞動力可以繼續。
要有效地推動，你需要深呼吸並將其保持在肺部，將下巴放在胸部，並在推動時將雙腿拉向胸部。如果您以深蹲姿勢分娩，則適用相同的說明。你使用相同的肌肉將嬰兒推出，就像推動排便一樣。某些肌肉非常強壯，有助於生孩子。如果不使用這種肌肉，勞動過程可以比平時運行更長時間。在此處查看以更清楚地了解正常勞動的階段。
如果我在分娩期間排便怎麼辦？
如果你在分娩時不小心排便，這是很自然的。不需要尷尬，因為醫生和助產人員都熟悉這一點 - 而且他們也有責任在手術過程中清潔它。
當你把孩子推出去時，很有可能會出現其他事情。通常不是很多 - 孕婦經常在懷孕結束時經歷排便，並且在早產期間往往會來回洗手間。如果你沒有硬膜外麻醉，第一次推動的本能將非常類似於在關鍵時刻進行排便的感覺。有些女人無法感受到推動的衝動，但如果你有這種感覺，就去做吧。最有可能的是，死亡的感覺是你想要立即去除嬰兒 - 而不是另一個。
如果我想要剖腹產怎麼辦？
臨床上，由於高風險和較長的恢復時間，幾乎所有人都試圖說服母親避免剖腹產剖腹產。如果母親感到害怕，剖腹產手術也經常在分娩過程中進行，專業人員應該採取措施減輕患者的焦慮，而不是滿足他們的要求。但另一方面，有人經常因某些原因需要某些東西。這也是您作為經歷這一過程的人的個人選擇。了解剖腹產手術過程中發生的事情。
我什麼時候可以開始母乳喂養我的寶寶？
在您的醫生/助產士檢查了您的寶寶的整體狀況（Apgar測試，切割胎盤，採集血液樣本）之後 - 可以在您舉行時完成 - 您可以盡快開始母乳喂養。
事實上，美國兒科學會（AAP）建議健康的嬰兒在分娩後立即“放置並與母親保持皮膚接觸，直到第一次母乳喂養成功。”如果您的寶寶看起來很困難，就不必驚慌失措出生後就在你的乳頭上 - 他可能會先舔你的乳頭。當有機會時，大多數嬰兒將在大約一小時內開始母乳喂養。
當你還在產房（或恢復室，如果你有剖腹產）時，不要害羞地要求看護人或護士幫助你開始母乳喂養。然後，當您被轉移到產後單位時，可能會有一位哺乳顧問可用於母乳喂養指導。您必須首先了解您所居住的醫療機構的可用資源。請務必尋求所需的所有幫助。
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