6皮膚乾燥的最常見原因，而不僅僅是炎熱的天氣

內容:

• 醫療視頻: 9個脂肪可以幫助減重的原因
  
• 皮膚乾燥的原因是什麼？
  
• 1.缺乏飲用水
  
• 2.高溫
  
• 3.肥皂使用不當
  
• 4.洗手頻率
  
• 5.痤瘡和視黃醇藥物
  
• 6.皮膚病
  

醫療視頻: 9個脂肪可以幫助減重的原因

對於那些皮膚乾燥的人，你可能經常抱怨發癢，破裂，容易剝皮的皮膚問題。這種情況可發生在身體的任何部位，但通常發生在面部，腿部，手部和胃部區域。雖然沒有危險，但這一個皮膚問題仍然會影響外觀。在尋找解決方案之前，最好找出皮膚乾燥的以下原因。

皮膚乾燥的原因是什麼？

以下是您可能會出現皮膚乾燥的原因。

1.缺乏飲用水

再試一次，你今天喝了多少水？如果每天少於8杯，那麼這就是您可能會遇到皮膚乾燥的原因。

身體需要足夠的液體來保持皮膚濕潤。飲用的水越少，皮膚就越乾燥。

特別是對於那些40歲以上的人來說，皮膚彈性會降低，使皮膚變得更薄更乾燥。

2.高溫

長時間暴露在高溫下是皮膚乾燥的最常見原因。這不僅是因為日光浴或在烈日下活動，還包括從爐子接受熱量，加熱，甚至熱水淋浴。

乾熱的溫度會使皮膚中的液體蒸發，使其脫水。特別是如果不能通過大量飲水立即克服，那麼你的皮膚會變得更加干燥。

3.肥皂使用不當

你知道，你經常使用的肥皂是皮膚乾燥的主要原因。看看包裝，是否含有表面活性劑？

大多數肥皂含有表面活性劑，它們是具有鹼性pH的硬級化合物。雖然它可以清潔皮膚，但這種表面活性劑的含量也可以去除皮膚中的天然油脂。所以西奈山醫院皮膚病學領域的化妝品和臨床研究主任Joshua Zeichner博士向讀者文摘說。

4.洗手頻率

洗手習慣有利於殺滅細菌和防止交叉污染。但如果經常做，皮膚的天然油脂會磨損，讓你的手感覺乾燥。

5.痤瘡和視黃醇藥物

雖然它足夠強大，可以處理含有視黃醇，乙醇酸，水楊酸和過氧化苯甲酰的痘痘，乳膏或軟膏，可以使你的皮膚乾燥和剝落。

這些化學物質通過殺死導致痤瘡的細菌起作用，但同時也能去除皮膚上多餘的油脂。所以，你的臉往往會乾燥和剝落是很自然的。

6.皮膚病

成人皮膚乾燥的原因通常始於兒童年齡時發生的濕疹。此外，其他皮膚病如牛皮癬也具有相同的效果。