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醫療視頻: 治疗早泄，世界上公认唯一有效治疗早泄（方法）
早洩是經常發生的性問題。根據“今日藥物發現”雜誌發表的研究，多達30％的男性經歷過早洩。根據巴爾的摩馬里蘭大學醫學院泌尿科醫師和初級外科講師醫學博士Andrew C. Kramer的說法，早洩可能是由於壓力，以及涉及情緒和心理的問題。不僅如此，早洩也被認為是男性自信的問題。您可以採取各種方法來預防早洩。
早洩可在30秒至1分鐘內發生，甚至可能在穿透前發生。根據Kramer的說法，早洩可能與勃起功能障礙有關，這個問題可能會降臨各行各業的男性，看不到年齡。即使沒有找到這個問題的確切原因，這個問題通常與壓力，抑鬱和焦慮有關。這三者都可能成為早洩的誘因。當然，如果不管它，這個問題會影響你和你的伴侶。您和您的伴侶可能同樣不滿意。那麼，解決方案是什麼？
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如何預防早洩？
你可以去看醫生諮詢。醫生會推薦涉及心理治療的諮詢會議。同樣，如何與伴侶溝通性功能障礙。除諮詢外，其他治療方法還包括行為技術，局部麻醉（直接給予皮膚）和一些藥物。以下是一些解釋：
1.行為技巧
如上所述，由於您感到抑鬱，可能會發生早洩。可以說行為技術並不復雜，建議您在性交前約一，兩個小時進行手淫。這種行為旨在控制性交時的早洩。可能建議的另一種方法是避免性交一段時間只關注遊戲/性刺激的類型，以便可以消除引發思想爭論的壓力。
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2.骨盆底練習
不僅女性可以做凱格爾運動，男性也可以做。凱格爾鍛煉目標是骨盆底肌肉。骨盆底肌肉較弱可導致早洩，因此抵抗射精的能力也會減弱。使用凱格爾鍛煉的骨盆底鍛煉可以加強這些肌肉。
如何做凱格爾練習：
- 找到正確的肌肉，您可以嘗試運動以阻止尿液流動，或在您抵抗浪費風時收緊肌肉。如果你找到了正確的肌肉，你可以隨時做到這一點。確保這不會阻止你吸尿，或抵抗浪費風，因為這種影響不利於你的健康。當你不想小便或處理風時，做運動。
- 開始做運動技巧，您可以將盆底肌肉保持三秒鐘，然後在接下來的三秒鐘內放鬆。當您感覺到您的骨盆肌肉開始變強時，您可以在坐，站立或行走時進行鍛煉
- 練習你的專注，小心不要運動來彎曲腹部肌肉，大腿或臀部。只需專注於收緊骨盆底肌肉。運動時，你應該自由呼吸，不需要屏住呼吸
- 重複這個練習，這樣最大的結果一天可以做三次。如果，您已經能夠多次完成，那麼每天要重複10次
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3.擠壓技術
另一種可能由醫生推薦的技術是擠壓技術。這種方法的工作原理是：
- 像往常一樣開始性活動，可以通過給予刺激開始，直到你覺得準備射精（但不射精）。
- 讓你的伴侶擠壓你的陰莖尖，在頭部（腺體）連接到莖的位置。調整擠壓幾秒鐘，直到射精的衝動通過
- 請您的伴侶在需要時再次執行此操作
這項技術旨在準確找出你何時必須阻止射精，並讓你習慣把它拉回來，這樣你就不再需要這種技術了。您還可以嘗試一種名為stop-start的技術，如果您這樣做，之前的技術會受到傷害。做一個停止啟動技術的方法是在射精發生之前停止性刺激，等到激情減少，然後你可以再次開始進行性刺激。
4.避孕套
除了預防性傳播疾病外，避孕套還可以作為防止早洩的替代技術。避孕套可以降低敏感度，這顯然是抵抗射精的工具。為了抵禦高潮，你可以尋找含有苯佐卡因或利多卡因的避孕套，因為兩者都有麻木效果。如果沒有，請尋找由厚乳膠製成的安全套。
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有藥物可以預防早洩嗎？
您可能會給予兩種直接塗在皮膚上或口服的藥物。以下是解釋：
麻醉直接應用於皮膚
這些麻醉劑可以是乳膏和噴霧劑，通常含有苯佐卡因，丙胺卡因或利多卡因。產生的效果是“麻木”或麻木的影響。如何使用它是在性交前約10至15分鐘將其塗在陰莖上。您將體驗到“早洩”感覺的減弱您需要知道的是，這種麻醉確實可以耐受，但也有副作用。據報導，有些男性暫時失去敏感度，性滿意度下降。
喝藥
您需要知道這些藥物未獲得美國食品和藥物管理局的批准，作為預防早洩的治療方法。但這種藥物是日常使用的，用於預防早洩，如抗抑鬱藥，鎮痛藥和磷酸二酯酶-5。
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