壓力消失了,但現在怎麼來痛苦呢?這就是原因

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工作要求,在家中發生的問題,或者越來越近的學校考試時間表會給那些經歷過工作的人帶來壓力和沮喪。您是否經歷過讓您感到壓力和沮喪的辦公室或家庭問題,然後在您過世後生病了?當你感到壓力時疾病不是,而是在事後的恢復期。成功通過壓力和感到沮喪後,導致身體生病的原因是什麼?

壓力消退後出現新的疾病

試著注意到當你被問題和沈重負擔覆蓋時,你會感到沮喪。那時,你真的有足夠的力量來處理所有問題。但是當一切順利時,你會感到噁心,無論是偏頭痛,感冒還是其他各種疾病。

是的,當問題過去並且壓力水平降低時,大多數人會感到身體受傷。不信?這在一些研究中甚至得到證實。 2015年在台灣進行的一項研究發現,那裡的醫院急診室實際上在假日或週末而不是工作日都滿員。

幾乎與研究相同,阿爾伯特愛因斯坦醫學院的研究人員表示,參加研究的參與者在感到壓力時大多沒有經歷偏頭痛。事實上,當壓力和感覺抑鬱慢慢減弱時,他們的偏頭痛會來臨。

從這兩項研究中可以看出,即使壓力消失,身體也會生病。這種情況稱為效果 失望, 由於剛剛出現的壓力反應的殘餘,身體實際上感到疼痛。

然後是什麼原因導致身體在壓力減弱時生病?

所以這樣,只要你在面對問題時感到壓力,你的身體就會感受到緊張的壓力。這種情況會使身體釋放糖皮質激素,兒茶酚胺和腎上腺素。

所有這些激素都能夠對你所經歷的壓力刺激做出反應,從而改變一些身體功能,例如加快心率,增加血壓和增加免疫系統。是的,那時候你會變得更強壯,因為身體會消除它所有的力量以維持它的狀態,這樣它就不會低於刺激。

但是當問題得到解決並且您不再感到壓力或沮喪時,身體會將所有部隊拉回來,這樣您的免疫系統會在那時立即減少。此外,當壓力水平下降時,前列腺素仍然留在體內,後者也有應對壓力的作用。前列腺素往往會在體內產生炎症反應,並可引發風濕病或頭痛。不強的免疫系統和出現的炎症反應會使身體在那時容易生病。

壓力消失了,但現在怎麼來痛苦呢?這就是原因
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