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你是那種對床上活動感到害羞的人嗎？如果是的話，當你因各種原因做愛時，你肯定會忍住嘆息。你知道在做愛時嘆氣會變成有益嗎？你在做什麼查看評論。
在做愛時顯然嘆氣有益
有些女人因為害怕在床上過於咄咄逼人而做愛時會感到尷尬。儘管聲音，無論是嘆息還是呻吟，都是非常重要的事情之一，因此愛情會議變得更加有趣和令人興奮。根據性健康專家Ian Kerner的說法，在做愛時嘆氣的好處如下。
1.作為情侶的親密信息
嘆息，呻吟或輕聲尖叫可以讓你和你的伴侶在不必說一句話的情況下就性交流。通過發聲，你間接告訴你的伴侶他所做的是按照他的意願。
聲音也會發出一個信號，你想要給予哪一部分刺激，什麼樣的做愛姿勢給你最大的樂趣以及你喜歡的性愛表現。
根據Ian Kerner的說法，在做愛的時候表達呻吟，這是一個表明你正在享受“遊戲”的信號，也是一種表達它無論在什麼時候起作用的方式。
2.呼吸更容易
大聲張開嘴會讓你更容易屏住呼吸。眾所周知，做愛是一種相當激烈的身體活動，幾乎相當於健身或運動。在運動時，建議您調節呼吸，以免輕易疲勞，也可以做愛。此外，調節呼吸對於放鬆和產生性刺激也很重要。
3.性高潮更容易
性感的嘆息不僅有利於女性，也有利於男性。由於刺激的增加，感性的聲音會讓男人更容易達到性高潮。
“性行為檔案”中的研究結果表明，女性在伴侶性高潮之前和之後都會大聲說話。不是原因，但研究人員本能地本能地推測，女性本能地幫助他們的伴侶更容易達到高潮。
4.更放鬆
根據Ian Kerner的說法，有些人非常“安靜”，並且在做愛時拒絕說出來的意願。但是嘆了口氣，一個聲音或一個頑皮的聊天可以讓你更輕鬆和壓力。
通過發聲，意味著向你的伴侶表明，做愛的那一刻讓你感到舒適，並享受與他一起共度的那一刻。你也會看起來自信，這會讓你的伴侶在那個感性的時刻更加興奮。
當你感覺到性交時的快感甚至疼痛時，實際的嘆息是身體的自發反應。通過仍然發出這種嘆息或呻吟，性交時的溝通可以保持清醒。
情侶們越來越意識到哪種姿勢或風格讓你感到舒適，享受親密的關係或恰恰相反。您還可以探索各種性別位置和風格，使親密關係更加愉快。
