內容:
- 醫療視頻: 如何帮助一个处在危险关系中的朋友
- 你有什麼跡象表明這種關係濫用的?
- 如果你允許自己處於戀愛關係中會有什麼影響濫用的?
- 1.身體損失
- 2.隔離社交互動
- 3.一種混亂的情緒和心理狀態
- 4.對兒童的影響
- 如果你在家庭暴力中，你該怎麼辦？
醫療視頻: 如何帮助一个处在危险关系中的朋友
關係濫用的或暴力是一種關係中的模式或暴力行為，用於形成權力和控制他的伴侶或前伴侶。這種治療可能是情緒上，經濟上，性上和身體上的威脅，孤立和恐嚇。通常暴力程度會隨著時間的推移而增加。
參與這種關係的人濫用的, 受害者和肇事者都沒有意識到他們可能造成多大的傷害。這種暴力的影響會影響你的生活質量和品格。
你有什麼跡象表明這種關係濫用的?
身體虐待可能是一種暴力形式，如拳，捏，髮夾和踢腿。情感上可能是侮辱，別名恐嚇 欺凌， 並指責那種關係濫用的 可以發生在友誼或浪漫的階段，甚至可以在婚姻階段經歷，通常被稱為家庭暴力（家庭暴力）。以下是您參與關係的跡象 濫用的:
- 你得到了治療 粗 用手，如拍打，推，搖，打，踢和打
- 夫妻試圖控制你生活的各個方面，比如你如何著裝，與誰成為朋友，以及管理你要說的話
- 夫妻經常對待你，讓你感到不值得;例如，你的伴侶說你愛你但總是低估你。
- 如果你離開這段關係，夫妻可能會傷害你或你自己
- 這對夫婦扭轉事實，讓你為自己的行為感到內疚
- 夫妻總是要求知道你一直在哪裡
- 當你想和朋友共度時，夫妻會感到嫉妒和憤怒
如果最親近的人在關係中遭受暴力，您還可以注意以下可能出現的跡象，例如：
- 不明原因的瘀傷，骨折，扭傷，過度內疚或羞恥，沒有任何明顯的原因
- 退出朋友和家人
- 出於不合理的原因避免上學或社交活動
如果你允許自己處於戀愛關係中會有什麼影響濫用的?
以下是受害者在暴力關係中堅持可能會遇到的一些影響。
1.身體損失
長期的疼痛，傷害和死亡是您可能受到的身體傷害的風險。身體暴力甚至會導致腦震盪（在嚴重的情況下）。根據文章 親密的伴侶暴力和身體後果 由美國醫學會出版，您也可能會出現頭痛，婦科問題，背部疼痛或消化問題等健康問題。如果您長時間參與身體暴力，您可能會遇到永久性健康問題，並可能導致死亡或殘疾。
2.隔離社交互動
這種“暴力”可以採取疏遠受害者家人和朋友的形式。受害者在沒有意識到的情況下打破了社會關係受害者通常會經歷“暴力”的身心後果，因此他們在社交環境中往往會感到陌生。來自全國暴力預防婦女研究中心的Vera E. Mouradian說，受害者也會感受到內疚和羞恥，這些感受可以阻止他們進行社交互動並尋求幫助。
3.一種混亂的情緒和心理狀態
根據“婦女健康雜誌”，您還可能面臨抑鬱症，自殺念頭，創傷後疾病和藥物濫用的風險。恐懼和焦慮可能持續到未來，你可能會更加封閉，這將對未來的關係產生不利影響。治療 濫用的 你不斷得到的東西會讓你很難從關係中汲取靈感。儘管影響在情感上並不是立即可見的，並且可能沒有物理標記，但它可能會損害您作為個體的幸福感。你會繼續質疑你的價值。
4.對兒童的影響
如果您已經有孩子，您的孩子在目睹暴力行為時可能會遇到認知，情感，社交和行為問題。兒童可能會將暴力誤解為對沖突問題的可接受的回應。
如果你在家庭暴力中，你該怎麼辦？
克服影響 關係濫用 這並不容易，你可能無法逃脫這種關係直到現在。但是，你必須永遠記住，你是有價值的，值得愛。再次記住你最親近的人被你最愛的時候。建立對自己的愛可以讓你意識到你沒有被重視而不被愛。做一些讓你感到更有價值和愛的事情。沒有傷害親人的感覺有價值和愛的事情。
當你快樂並設法達到你的目標時再次記住，記住它可以讓你覺得值得回歸。如果你真的需要幫助，與你信任的人交談並沒有錯。最好不要將自己與社會環境隔離開來。尋求幫助並不意味著你很虛弱。
敢於決定打破不健康關係的循環。這確實很難，特別是如果你喜歡那個恐嚇你的人。您需要的是來自朋友和家人的支持，尋求您真正感受到的支持。不要感到孤獨，因為不僅你經歷過這種事件。有許多人經歷過這樣的事件，如果他們能夠從創傷中恢復過來，那麼你也可以做到。
即使你看到你的朋友處於不健康的關係中。您應該嘗試與他交談，而不是看起來提取信息，提出問題或判斷。支持他有價值會一點一點地恢復他的信心。
另請閱讀：
- 了解兒童暴力的跡象
- 經歷性暴力後的指南
- 8性暴力造成的身心創傷
