頑固性痤瘡？小心，這可能是抑鬱症的原因

內容:

• 醫療視頻: 夏季失眠睡不着，可能是脾胃受损！多吃这两样食物，一觉到天亮
  
• 痤瘡可能是導致抑鬱症的因素之一
  
• 如果你感到沮喪，有什麼跡象？
  
• 那麼，該怎麼辦？
  

醫療視頻: 夏季失眠睡不着，可能是脾胃受损！多吃这两样食物，一觉到天亮

臉上的痤瘡經常會刺激並變得不那麼自信。很多時候，有些人用面具遮住它，使其不可見。也許你一直在尋找和嘗試許多方法來消除這些痘痘。它更好，立即克服你的粉刺問題，如果不是你冒險經歷抑鬱症。痤瘡怎麼會成為抑鬱症的一個因素？請參閱此處的說明。

痤瘡可能是導致抑鬱症的因素之一

導致抑鬱的因素很多，但也許你只知道你的痤瘡問題是否是其中之一。是的，患有痤瘡的人很少會抑鬱。這種情況通常是由於痤瘡使人陷入信任危機。

許多人認為痤瘡是一種恥辱，以至於他們退出社交環境。一項研究收集了15年間17-50歲人口的數據。研究人員從患有痤瘡問題而根本沒有痤瘡的人那裡獲取數據。

從研究中發現，容易長痘痘的人患抑鬱症的風險高出46％。然而，這項研究沒有評估痤瘡的嚴重程度。因此，可能需要進一步研究，以確定痤瘡的嚴重程度是否也會導致某人抑鬱的風險。即便如此，痤瘡的嚴重程度也會起到痤瘡導致抑鬱症高風險的作用。

如果你感到沮喪，有什麼跡象？

患有痤瘡的人非常容易出現抑鬱症狀，例如經常哭鬧，食慾減退，容易改變情緒，失眠，缺乏活力，退出社交生活以及學校或辦公室出現問題。

如果您經歷過這些事情，您應該意識到您可能正在經歷由痤瘡狀況引起的抑鬱症狀。

那麼，該怎麼辦？

為了克服痤瘡引起的抑鬱症，重要的是要治療這兩種情況，並註重身體內外的健康。

如果您的痤瘡無法通過非處方痤瘡治療來治愈，您應該立即去看皮膚科醫生。規定的口服和局部用藥可以清除痘痘和預防痤瘡。除此之外，它還可以使皮膚清潔，增加你的外觀的信心。

心理治療師，精神科醫生或其他心理健康專業人士可以幫助您克服抑鬱症和其他可能由痤瘡引起或加劇的心理健康問題。為了治療抑鬱症，精神科醫生可能會建議：

• 心理療法，如認知行為療法
• 團體或個人諮詢會議
• 抗抑鬱藥的配方

抑鬱和症狀，特別是如果出現自殺念頭的想法，必須始終認真對待。對於患有痤瘡的人來說，重要的是尋找抑鬱症的跡象，以便尋求適當和適當的治療，以治愈痤瘡及其情緒效應。