內容:
- 醫療視頻: 《晨光聚焦》3月19日:性成瘾有年轻化趋势 如何重回生活正轨
- 有人經歷性成癮的跡象
- 是什麼原因導致某人沉迷於性行為?
- 治療性成癮的療法
- 1.個人治療
- 2.認知行為療法(CBT)
- 3.心理動力學治療
- 4.辯證行為療法(DBT)
- 5.團體治療
醫療視頻: 《晨光聚焦》3月19日:性成瘾有年轻化趋势 如何重回生活正轨
性成癮也被稱為性慾亢進。這標誌著性思想和行為不斷發生,增加,並對經歷它的人的生活產生負面影響。
通常,沉迷於性的人會努力控制和耽誤他們的性慾和行為。大多數性上癮者不知道如何實現真正的親密和滿足,即使他們可以與伴侶建立彼此的依戀。
有人經歷性成癮的跡象
沉迷於性愛的人通常可以通過多種方式表達自己,所以你需要尋找各種可能的跡象和警告,可能你或你的伴侶是性上癮者。
Kathryn A. Cunningham,博士,導演 成癮研究中心 在加爾維斯頓的德克薩斯大學醫學分部,確定以下一些性喚起的跡象和成癮:
- 關於性的一切都在你的生活中占主導地位,並且很容易超越其他活動。
- 你喜歡通過電話做愛(電話和電話) 聊天的),性 在線 在電腦上,經常與妓女發生性關係,享受色情內容,甚至自豪地在許多人面前展示你的性愛(表現主義)。
- 你喜歡手淫,經常這樣做
- 你有很多性伴侶
- 在極端情況下,您涉及性行為的犯罪活動,包括跟踪,強姦,甚至是性亂倫。
是什麼原因導致某人沉迷於性行為?
許多性上癮者說,他們是在兒童期間因某種形式的虐待或忽視而形成的。隨著時間的推移,他們認為自己已經迷路或受損。
此外,遺傳繼承也可以影響某人成為性癮者的原因。例如,他們的父母可能曾與癮君子發生性關係,或者之前可能是性上癮者。這表明遺傳和環境因素可能在其中起作用。壓力和情緒痛苦的存在也會引發強迫性行為。
治療性成癮的療法
如果有人患有性慾亢進,即性成癮,他需要在成癮領域進行諮詢。這種性成癮是一個明顯的情況,有人需要治療師的幫助,社區分享,甚至動機書籍才能恢復。最後,沒有其他人可以使性癮者恢復,但只有他才能推動並採取行動來治愈。
對於沉迷於性行為的人有幾種治療選擇,例如:
1.個人治療
你必須花30-60分鐘與心理健康治療師在一起。在這裡,您和您的治療師將專注於您的強迫性行為和一起發生的疾病。
2.認知行為療法(CBT)
這種CBT療法將提出一個結論,即您的行為,情緒和思想是相互關聯的,並將消極的想法轉變為積極的思維。
3.心理動力學治療
這種將無意識記憶和衝突聯繫在一起的療法會影響你的性成癮行為。這種心理動力學療法將揭示兒童早期對當前習慣或當前因素的影響,這些因素可引發當前的性成癮。
4.辯證行為療法(DBT)
這種療法基本上由4部分組成,即團體訓練技能,個人護理,DBT輔導和諮詢。這四個階段旨在教授四種技能:警覺性,危險容忍度,人際關係有效性以及調節成癮者的情緒。
5.團體治療
該團體治療將由專業治療師領導。集體治療旨在用積極的親社會行為取代消極和有害行為。這種療法的實踐也讓上癮者有信心,他並不孤單,可以互相支持治愈。