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臀部或臀部是身體的個人部位之一，也需要保持清潔，但不幸的是經常被遺忘。事實上，保持你的屁股清潔很重要，你知道。特別是在排便後，你必須妥善清潔你的屁股，以防止細菌滋生和氣味。那麼，它真的是你清潔臀部的方法嗎？來吧，請參閱以下指南。
為什麼要正確清潔屁股？
排便時排出的糞便或排泄物含有數千種細菌。如果你是腹瀉，那麼不要正確清潔臀部，那麼引起腹瀉的細菌會粘在手上，增加交叉污染的風險。特別是如果直接接觸食物，手中的細菌會移動到食物中並導致食物中毒。
除了傳播疾病外，如果沒有正確清潔，臀部也會受到刺激。博士位於新澤西州AtlantiCare地區醫療中心的胃腸病學主任Joel Krachman博士向Men Health透露，臀部或臀部的刺激可引發痔瘡（痔瘡）和肛門膿腫。隨著時間的推移，這會導致出血和發癢的臀部。
這是如何清潔正確的臀部
以下是正確和安全的清潔指南，即：
1.從前到後擦拭
大多數人經常在清潔臀部區域時發生錯誤，臀部區域從背部向前方摩擦。雖然這樣做更容易，但這種方法實際上可以導致細菌從肛門轉移到陰道並引發尿路感染。
如果你是其中之一，那麼從現在開始，通過在相反的方向（從前到後）摩擦它，立即改變。當你擦拭臀部周圍的區域時，可以使用濕巾使其更容易。
但是，請再次注意濕巾中含有的化學物質。避免甲基異噻唑啉酮的含量，這可能導致一些人的過敏反應。
選擇含有天然成分的濕巾，如蘆薈或金縷梅，這些對於敏感的臀部來說是安全的，可以防止刺激。
2.使用不含香料的肥皂
保持屁股清潔最重要的關鍵是用水沖洗。但是等等，這實際上並不像在臀部用水沖洗，用肥皂摩擦，然後就像那樣乾燥一樣容易，呵呵。
在開始清潔臀部之前，請注意您使用的肥皂類型。因為，並非所有肥皂對敏感的臀部都是安全的。選擇不含香料的肥皂，然後在肛管中輕輕擦拭，以清除附著的細菌殘留物。
3.用水沖洗
用肥皂輕輕揉搓臀部後，立即用清水沖洗。確保沒有殘留的肥皂附著在臀部，可以引發細菌生長。
用乾紙巾或柔軟的毛巾擦拭臀部以使其乾燥。請記住，確保臀部的所有部位都完全乾燥到邊線。潮濕的臀部是細菌繁殖並導致臀部發癢的最佳環境。
4.徹底洗手
在完成臀部周圍區域的干燥後，不要忘記用肥皂洗手，直到它完全乾淨。同樣，這旨在防止您在排便後接觸食物或與其他人握手時可能發生的交叉污染。
如果可能的話，使用溫水更有效地殺死可能仍聚集在手上的細菌殘留物。在開始接觸食物或再次開始活動之前，不要忘記先擦乾雙手，呵呵。
