內容:
- 醫療視頻: 便便的7種健康密碼，沖水前一眼看出腸道隱憂！【早安健康】
- 關於腸道清洗方法的7個問題，如何清潔腸道，這些都需要了解
- 實際上，什麼是腸道清洗？
- 這種方法重要嗎？
- 3.腸道清洗會產生哪些副作用？
- 腸道清洗可以改善健康嗎？
- 5.腸道清洗可以減肥嗎？
- 6.這種方法對每個人都安全嗎？
- 7.腸道清洗會影響腸道內的細菌嗎？
醫療視頻: 便便的7種健康密碼，沖水前一眼看出腸道隱憂！【早安健康】
你可能不太熟悉健康世界中的腸道洗滌這個術語。他說，這種方法可以給身體帶來健康益處。腸道清洗是一種通過清除體內雜質和毒物來清潔腸道的方法。但這種方法是如何完成的？腸道清洗能否為身體帶來健康益處，這是真的嗎？這項活動有多重要？為了真正了解腸道沖洗是什麼及其好處，讓我們看看下面的文章。
關於腸道清洗方法的7個問題，如何清潔腸道，這些都需要了解
也許你有什麼好奇的，真的是洗腸嗎？如果您對腸道清洗的好處感興趣，它可以幫助您注意以下事項，以便您真正理解並從這一活動中受益。
實際上，什麼是腸道清洗？
顧名思義，腸道清洗是一種清潔腸道的方法，可以清除附著在大腸壁上的各種雜質。腸是消化器官之一。眾所周知，腸道是污垢在最終被人體釋放之前停留的地方。當然，如果腸道成為我們的器官之一，有可能產生有毒物質或廢物，特別是在大腸（結腸）。
在大腸中收集的污垢可以來自任何地方。它可以來自食物，飲料，我們呼吸的空氣，甚至我們生活的生活方式也會產生最終聚集在大腸中的污垢。不經常，如果身體排泄不成功會導致各種健康問題，如胃部不適或腹脹，疲勞，便秘和體重增加。
完成該方法以除去大腸中殘留的雜質。有兩種方法 洗大腸。首先是以藥丸或粉末的形式服用藥片，或者您也可以使用補充劑。
便秘是一種無法清除體內污垢和有毒物質的疾病。現在有許多產品可以讓你清潔腸道並排出大腸中的污垢和有毒物質，因為便秘就是其中之一。您可能遇到的一些產品包括草藥茶和灌腸（將液體或氣體插入肛門排泄的技術）。
第一種方法是由於便秘而清潔腸道的最簡單方法。但是，必須考慮到這一點，這種方法會讓你感到腹瀉，所以有時會讓它感到不舒服。
除了使用藥物，第二種方法是對結腸（大腸）進行水合作用。這種方法不能單獨完成，您需要醫務人員的幫助。
通過插入軟管將水通過肛門進入大腸來完成結腸水療（水力旋流器）。隨著水的加入，您的大腸經歷了“沖洗”過程，您的大便變得更柔軟，更容易去除。
這種方法重要嗎？
實際上，我們的身體已經被設計成能夠去除身體中的有毒物質。這就是為什麼醫生不認為腸道沖洗是需要做的事情。事實上，這種從身體中清除有害物質的非自然活動可能具有潛在危險，尤其是大腸水療。
最好是如果您遇到健康問題導致您的身體無法清除廢物，例如便秘，請諮詢您的醫生，了解如何最好地解決您的問題。
3.腸道清洗會產生哪些副作用？
到目前為止，尚不清楚這種清潔腸道的方法是否會對健康產生不良影響。然而，在一些醫學文獻中提到用瀉藥進行腸道清洗有可能增加脫水。
腹瀉形式的副作用也被認為是在進行腸道清洗時食用瀉藥的結果。腹瀉會以電解質不平衡的形式帶來其他健康問題。電解質水平的一些變化，如鈉，會使身體感覺像浮動一樣。缺鉀也會導致腿部痙攣或心律異常。
事實上，據報導，用於腸道清洗的草藥或茶也與肝毒性和再生障礙性貧血（一種罕見的血液病）有關。
腸道清洗可以改善健康嗎？
到目前為止，還沒有關於腸道清洗能否改善或改善您的整體健康狀況的明確研究。沒有太多的研究表明這種方法在去除有毒物質方面的效果如何。在做這種方法之前，請諮詢醫生。
5.腸道清洗可以減肥嗎？
您知道您的腸道內有2.5公斤或更多的食物垃圾嗎？你積累的垃圾越多，你獲得的重量就越多。如果是這樣，這種方法意味著什麼可以幫助你減肥？
進行腸道清洗的人可能會減掉幾磅體重。然而，這只是暫時的，因為您經歷脫水和失去大便，而不是減肥。如果你減掉體脂，你的體重會下降很長時間。
6.這種方法對每個人都安全嗎？
對於因腎臟疾病或心髒病引起的液體和電解質平衡問題的人，不建議進行腸道清洗。對於患有疾病的人，也不推薦使用這種方法消化，例如克羅恩病（消化道炎症），潰瘍性結腸炎（包括大腸炎症）和復發性憩室炎（在大腸壁中形成發炎的囊）。
孕婦和哺乳期婦女也不建議這樣做。這就是為什麼，在決定進行腸道清洗之前，與您的醫生討論您的健康狀況非常重要。
7.腸道清洗會影響腸道內的細菌嗎？
數十億的細菌生活在大腸中，包括有益細菌。如果腸道細菌數量減少或發生變化，這實際上可能會增加感染的風險。這種方法永遠不會消滅所有細菌。
到目前為止，尚不清楚這種方法是否會干擾腸道中的細菌並導致微生物環境的不平衡。
如前所述，身體有自己的機制去除身體的雜質和有害物質。這就是為什麼不需要結腸結腸水療或用這些藥物清潔的原因，不建議健康人使用。運用健康的生活方式，從選擇健康，含有纖維和運動的食物開始，將使您的身體保持正常運作。
你好健康集團 不提供醫療建議，診斷或治療。
