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洗臉是日常生活中最簡單的儀式之一。不幸的是，我們中的許多人仍然錯誤地這樣做。是的，你可能不知道，但如果不小心洗臉，實際上有可能會損傷皮膚甚至使它變得斑點。
洗臉的方法是否正確？這是洗臉時最常見的“大罪”中的10個。
1.請選擇產品
不僅僅是出於朋友的推薦或者通過在電視上做廣告來誘惑面部清潔劑。無論是黑點，頑固的疙瘩還是多餘的油脂，我們都對每種皮膚都抱怨。了解您的面部皮膚類型以及您面臨的主要問題，因此您知道哪種清潔產品適合您。
一個好的洗面奶必須完全去除所有類型的污垢，化妝殘留物和粘塵，但不要剝去太多的天然油脂和健康的皮膚細胞。選擇一種不太輕的清潔產品（這讓你覺得在感覺乾淨之前必須洗臉兩次），但也不要太用力（洗臉後會使臉部受到刺激或乾燥和緊繃）。
2.經常洗臉
反复洗臉可以讓你的臉更清潔？錯。你洗臉的次數越多，就會刺激皮膚，刺激多餘的油分（皮脂）。限制每天兩次，早晚洗臉的儀式。如果你只是在房間里活動，不要化妝，不要過多地出汗，只需在晚上用溫水沖洗你的臉。
這是否意味著您可以在早上跳過洗衣服？當然不是。當您入睡時，您的面部皮膚會進行自我清潔的儀式，通過汗腺和毛孔鼓勵浪費和殘留雜質。早上皮膚上仍留有垃圾殘留物。所以是的，你必須每天洗兩次臉。
3.熱水？不！
用熱水洗臉，打開毛孔，然後用冷水沖洗。也許你經常聽到這個“建議”，或者你經常這樣做嗎？實際上，毛孔沒有肌肉可以打開和關閉。熱水實際上會使皮膚乾燥和刺激。養成這個習慣，用溫水代替熱水清潔面部。
4.經常去角質
當您的面部皮膚出現問題時，通過一系列皮膚護理“反擊”以使面部恢復光滑和明亮是很自然的。其中之一是去角質或去角質。
去角質確實需要每周定期進行1至3次。但請記住，不要過度。擦洗磨砂膏或去角質劑會導致皮膚乾燥，刺激，發炎，甚至感染。所有這些都會損害皮膚對抗導致痤瘡的細菌的能力。
提示：手指是一種天然去角質劑，可有效去除死皮。用手指塗抹去角質霜，而不是使用濕毛巾，以防止皮膚被拉傷。為獲得最佳效果，請從頸部開始以柔軟的圓形圖案按摩產品，然後慢慢向上移動。
5.匆忙沖洗
就像快速淋浴不會讓你感覺乾淨清爽，過於匆忙洗臉也無法有效去除污垢和油脂。為了讓面部皮膚看起來非常好，至少需要兩分鐘才能洗臉。專注於鼻子和前額周圍的區域，往往是油性的。
提示：如果您使用的是牛奶清潔劑，請在整個臉部上以向上的圓周運動緩慢擦拭清潔劑。這樣做至少30秒，以便清潔劑可以分解油和剩餘的化妝品。然後，再次服用清潔劑並重複按摩。第二階段的清潔劑將有助於溶解第一階段留下的任何殘留物。最後，用清水沖洗乾淨。
6.危險化學品
了解清潔產品中包含的成分。避免使用有害化妝品成分，如對羥基苯甲酸酯類，香料和色素。還要避免使用十二烷基硫酸鈉（SLS），這是一種常用於清潔污垢機，地板清潔劑和汽車洗髮水的高濃度洗滌劑。 SLS是過敏反應和麵部皮膚刺激的常見危險因素。
7.揉搓習慣
無論您的皮膚類型如何，在使用清潔劑，面膜或去角質劑時都要小心。不要將清潔劑擦得太緊，以免吸引皮膚。當你擦乾臉時，不要在臉上擦毛巾。這兩者都會威脅到面部皮膚的彈性。讓臉部自行乾燥或用乾淨的毛巾拍臉。
提示：用毛巾區分特殊的毛巾面，特別是與其他人的毛巾。毛巾是細菌繁殖的主要場所。
8.皮膚乾燥時使用保濕霜
最後一步可能是面部護理程序中最重要的階段之一。保濕劑可以密封皮膚的天然水分，並作為屏障，抵禦毒素，自由基和對皮膚有害的外來顆粒。當臉部仍然感覺濕潤時，立即塗抹保濕霜，輕輕按摩臉部。始終按摩向上運動，以避免皮膚被吸引。
這同樣適用於血清和其他面部護理產品。等到你的皮膚完全乾燥會使產品中含有的活性成分更難以正確吸收，使皮膚感覺粘稠和油膩。
9.只依靠昂貴的產品
昂貴不一定更好。而不是花很多錢狩獵洗面奶 品牌 這絕對不適合處理你的皮膚問題，最好使用由天然成分製成的簡單清潔劑，並投入你的錢用於美容產品，為你的臉提供長期的好處，如維生素血清和保濕。
10.省去面油
許多人認為油是油性皮膚的主要敵人。美容師和皮膚科醫生說相反。油對所有皮膚類型都非常友好，因為基本上，如果你遇到同油，油會溶解。油會分解粘附在皮膚上的污垢和引起痤瘡的細菌。油還有助於保持皮膚水分，從而平衡面部皮膚的pH值。
將油塗在你的美容體系中並不困難。在市場上選擇含有天然成分的面油，或者足以購買您選擇的油。美容博主推薦杏仁油，葡萄籽油，葵花籽和橄欖。
提示：在臉上塗抹少許油，輕輕按摩，讓它吸收。用蘸有溫水的軟布清潔剩餘的油。
