一步一步如何在家裡做正確的修腳

內容:

• 醫療視頻: 中視新聞》剪了30年腳指甲 其實方法是錯的？
  
• 在沙龍修腳有負面影響
  
• 如何在家修腳
  

醫療視頻: 中視新聞》剪了30年腳指甲 其實方法是錯的？

不僅要照顧頭髮和臉部，也不應該放棄足部護理。因為，足部健康也反映了整個身體的健康狀況。大多數人在沙龍用足療來治療他們的腳。不幸的是，有些人沒有足夠的時間甚至沒有錢在沙龍做治療。如果你是其中之一，做自己的家庭修腳可以是照顧你的腳的最佳選擇。在這篇文章中了解如何在家修腳。

在沙龍修腳有負面影響

博士Jackie Sutera，紐約足病醫生和博士華盛頓特區和Crystal Clements的皮膚科醫生Ella Toombs解釋說，你應該了解一些關於沙龍修腳的事情，即：

• 漩渦中的噴氣式飛機可以儲存細菌和真菌。如果在修腳過程中皮膚被意外刮傷，您可能會因與浴缸中的先前客戶細菌接觸而感染細菌。
• 沙龍使用的金屬設備不一定是無菌的，因為該工具不僅用於一個人。有些沙龍可能會使用紫外線來清潔器具，但這不能殺死100％的微生物。工具必須在高溫下浸泡6小時並擦拭。因此，在幾分鐘內使用紫外線清潔設備肯定不會使設備無菌。
• 當沙龍做宣傳片的時候，當然沙龍會很擁擠，所以很少有機會在浴室和客戶之間的修腳工具上進行整體衛生。

如何在家修腳

在家裡開始修腳之前，你必須先準備好一些東西，包括：

• 指甲油和指甲油（丙酮）
• 特殊的腳刷
• 指甲拋光機和拋光機
• 指甲鉗
• 角質層推動器
• 棉花
• 角質層霜
• 毛巾
• 水
• 盆/桶
• 肥皂
• 鹽
• 根據口味精油
• 保濕

收集完所有工具後，您可以在家嘗試修腳方法：

• 一，洗先用肥皂和水洗腳，直到干淨。 如果您使用指甲油，請不要忘記使用棉籤和指甲油液體去除指甲上的指甲油。
• 用溫水填充水盆或水桶。然後加入幾滴精油，加入你喜歡的香氣和一茶匙鹽。之後，r結束你的腳10-15分鐘。用柔軟的特殊刷子輕輕擦拭並清潔指甲的腳。
• 用天然浮石按摩腳部去除死細胞（特別是用於腳尖，腳側和腳跟的腿）。然後用毛巾擦乾。
• 剪指甲，清潔指甲內的污垢（因為指甲浸泡在水中，指甲會柔軟，易於切割和清潔）。確保你剪直並且不要將指甲角切得太短，因為它會導致向內生長的腳趾甲。之後，根據您想要的形狀提交指甲銼。
• 在指甲根部塗抹角質霜，揉搓指甲，輕輕按摩。將角質層推回一圈，然後慢慢使用角質層推動器。除角質霜外，您還可以使用橄欖油。
• 經過上述各種修腳方法，你已經完成了，b再次清潔你的腳。然後用毛巾輕輕拍打乾燥（確保你的腳趾兩側之間也是乾燥的）。不要忘了，使用保濕霜，使你的皮膚和指甲充分保濕。
• 為了讓你的指甲看起來更漂亮，你可以使用指甲油。但是，請確保選擇不含有成癮毒物的指甲油，如甲醛，甲苯或鄰苯二甲酸鹽。