與父母熟悉的關係可以改善兒童的健康

內容:

• 醫療視頻: 哈佛醫師許瑞云：改變孩子的問題行為，父母得先調整自己 │《孩子不是壞，只是壓力大》
  
• 與父母保持良好的兒童健康關係有多重要？
  
• 讓父母能夠與孩子保持良好關係的提示
  

醫療視頻: 哈佛醫師許瑞云：改變孩子的問題行為，父母得先調整自己 │《孩子不是壞，只是壓力大》

父母和子女的關係可以比作冷酷的關係。小的誤解通常不是戰鬥的根源，特別是當兩者對某事有不同的看法時。通常，父母傾向於以兒童無法理解或接受的方式保護兒童。結果，孩子們覺得他們沒有獲得自由或者總是被禁止，最終他們之間產生了衝突。或者，孩子們經常發現很難在不讓父母失望的情況下談論他們想要的東西;如果父母不明白他們想要什麼，他們會感到惱火。

然而，無論發生什麼衝突，所有父母都會期望他們的孩子長大成人。然而，他們經常忘記身體發育不足以使孩子健康成長。家長還需要注意孩子的情緒發展。

與父母保持良好的兒童健康關係有多重要？

非常重要一些研究證明，兒童與父母之間的良好關係可以決定未來兒童的健康狀況。在貝勒大學進行的研究表明，兒童將在溫暖的家庭環境中健康成長。

引用了幾項研究 科學日報 還提到兒童將在社會經濟地位較高的情況下成長和發展良好。這是因為，在社會經濟地位較高的家庭中，兒童可以獲得良好的營養，健康的環境，並有機會發展自己的技能。只是，無論設施有多好，孩子的吃飯，睡眠和日常表現都很好，這在很大程度上取決於他與父母的關係。

如果兩者之間的關係不好，充滿緊張或暴力，孩子往往會有不良的飲食習慣。孩子們會傾向於吃能使他們更快樂的食物，例如吃甜食，高脂肪或他們喜歡的零食。事實上，睡眠或其他活動也可能被打亂;因為糟糕的人際關係使他們不太願意過健康或有秩序的生活。

讓父母能夠與孩子保持良好關係的提示

• 與孩子建立良好關係的基本要素是誠實和一致。你還需要對你如何教育孩子進行反省;你在他們面前表現出了良好的態度嗎？包括你在處理孩子的行為方面的行為，這往往會讓你生氣。
• 讓您的孩子做出自己的決定，並尊重他們選擇的每個決定。作為父母，你需要與他們一起成長，傾聽他們想要談論的一切，傾聽他們，然後他們將很樂意向你敞開心扉。
• 無論你在工作多忙，都要花時間陪孩子。因為如果你花了很多時間工作，那麼你將失去與孩子相處的寶貴時間，這不會再發生。
• 讓您的孩子知道他們是您生活中的優先事項，而無需控制他們的生活。

最後，孩子和父母之間沒有完美的關係;總會有衝突使他們的關係變得有點脆弱。但無論發生什麼，父母的愛仍然會一直存在。作為一個孩子，嘗試理解和理解你的父母;至少通過輕聲說話，保持冷靜，並在意見分歧時控制情緒。