內容:
- 醫療視頻: 实拍：暴力打击性交易！很黄很暴力！（穿上的裤子为了拍照必须再给脱了！）
- 1.腰部和腹部有很多脂肪，這意味著你很有可能患上心髒病
- 2.有大臀部和臀部嗎？小心糖尿病
- 3.大腿和小腿有很多脂肪的人可能會發生心髒病
- 4.想要大乳房嗎？試著再考慮一下
- 5.如果你的腳踝看起來很胖，請保持警惕
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如果你在鏡子裡，你會經常看到脂肪褶皺在身體的幾個部位蔓延。脂肪不僅會累積並導致胃部褶皺，還會導致手臂，大腿，臀部甚至手腕和腿部的褶皺。
許多人沒有意識到 - 也許你就是其中之一 - 他們身體裡有很多脂肪，並導致各種潛在的慢性疾病。事實上，身體每個積聚了大量脂肪的部位都有其自身的意義，並可能導致某些疾病。那麼哪些身體部位可能是特定疾病的徵兆？
1.腰部和腹部有很多脂肪，這意味著你很有可能患上心髒病
如果你的體形像蘋果一樣，你可以說腰部有很多脂肪。劍橋大學的研究人員對22萬人進行了為期10年的研究，發現腰部積聚的脂肪會增加未來心髒病發作的風險。
與之前的研究相似，哈佛大學公共衛生學院的研究表明，如果腰部有很多脂肪，他可能會經歷不安腿綜合徵和睡眠障礙。為了擺脫腰部的所有脂肪，你可以做一些簡單的動作，可以在家裡完成，比如 仰臥起坐 和各種可以形成腹部肌肉的運動。
2.有大臀部和臀部嗎？小心糖尿病
臀部和臀部是含有大量脂肪的部分。在你身體的這一部分積聚的脂肪使你有可能經歷糖尿病和心髒病。牛津大學的專家指出，從食物中獲得的脂肪酸往往會積聚在下半身，如骨盆和臀部。
這些積聚的脂肪酸會使您患器官炎症的風險很高。這些器官的炎症引起各種退行性疾病。
你可以做的事情是減少臀部和骨盆的脂肪水平是通過做深蹲，騎自行車，游泳，或 慢跑 例程。
3.大腿和小腿有很多脂肪的人可能會發生心髒病
一項對大約12。5年的2800名成年人進行的研究表明，大腿和小腿大的人有機會心髒病發作和過早死亡。即使它沒有你肚子裡的脂肪那麼糟糕，你的大腿或小腿上的大量脂肪也會干擾你的整體身體功能。慢跑，騎自行車，放鬆和游泳等活動是縮小大腿和小腿的有效運動。
4.想要大乳房嗎？試著再考慮一下
如果你有大乳房，不要高興。事實上，不少女性想要擁有大乳房，但在大乳房健康領域可能會讓女性體驗到某種疾病。根據哈佛大學和多倫多大學的一項研究結果，涉及92,000名女性，女性乳房的大小越大，患後2型糖尿病的機會就越高。
那麼你對乳房中積聚的脂肪有什麼用呢？沒有特殊的運動來形成胸部肌肉，最重要的是要經常進行健康的飲食和運動。
5.如果你的腳踝看起來很胖，請保持警惕
你的腳踝看起來大而胖嗎？雖然脂肪踝可以由脂肪堆積引起，但是人們常常沒有意識到他們的腳踝不會因為血液凝結而出現腫脹，而是由於體液從血管中流出。
液體凝塊或通常稱為水腫表明您有嚴重的肝臟，腎臟或心臟功能障礙。如果您遇到這種情況，您應該諮詢您的醫生。
