內容:
- 醫療視頻: The Great Gildersleeve: The Bank Robber / The Petition / Leroy's Horse
- 騎自行車如何危及陰莖？
- 騎車時如何保持陰莖健康？
- 1.改善身體姿勢
- 2.改變自行車座椅的尺寸
- 3.限制騎車的強度
醫療視頻: The Great Gildersleeve: The Bank Robber / The Petition / Leroy's Horse
騎自行車不僅僅是您上學或辦公的交通工具。騎自行車也可以是身體健康的運動。但要小心，騎自行車沒有做好，可能導致陰莖健康問題。那麼，騎車時有什麼危險以及如何保持陰莖健康？放鬆，您可以在以下評論中獲得所有答案。
騎自行車如何危及陰莖？
根據斯堪的納維亞神經病學法案發表的一項研究，太長時間騎自行車使20％的男性出現麻木，而13％的人甚至經歷超過7天的陽痿。這是因為參與者由於太長的騎自行車而對陰部神經和海綿體組織造成損害。
陰部神經是位於會陰（睾丸和肛門之間的區域）的主要神經，參與男性射精和性高潮的過程。而海綿體組織（海綿體）是海綿狀組織，其包含許多血管，其也是勃起組織。
坐在自行車上時，臀部支撐整體重量。這導致會陰區域，肛門和親密器官之間的區域的抑制。在這個會陰部，陰部神經的位置為男性陰莖提供血流。
坐在不理想的自行車座椅上太長了 - 通常是一個小而窄的長自行車座椅，最後有一個“鼻子” - 給陰部神經帶來很大的壓力。結果，流向陰莖的血液減少了66％並且可能導致慢慢損傷。這就是為什麼，陰莖會變得麻木（麻木），骨盆疼痛，射精困難，甚至勃起功能障礙（也稱為陽痿）。
騎車時如何保持陰莖健康？
在了解了騎自行車治療陰莖健康的危險之後，並不意味著你就會停止這種健康的習慣。因為，這取決於你每天騎多長時間。如果可以減少騎車的頻率，那麼也會降低對陰莖造成危險的風險。
一些有助於在騎車時保持陰莖健康的方法如下：
1.改善身體姿勢
在騎自行車時保持陰莖健康的最佳姿勢是平衡坐骨上的重量。這個坐骨位於臀部區域，成為坐下時體重的基礎。
向前傾斜確實可以加快自行車的速度。不幸的是，這個位置也對你的生殖器神經施加了過大的壓力。因此，為了保持陰莖的健康，您可以舒適地坐著，盡可能地平衡身體。騎車時保持背部挺直，以減輕坐骨和周圍器官的壓力。
2.改變自行車座椅的尺寸
對於那些喜歡騎自行車的人來說，陰莖的健康狀況取決於你所擁有的自行車座椅的大小。因為，根據發表在“性醫學雜誌”上的一項研究，更寬的自行車座椅的尺寸可以減輕生殖器區域的壓力。
較窄的座椅自行車會讓您的陰莖凹陷。反复的壓力會使陰莖麻木（麻木），以免後來降低性喚起的風險。
因此，用更寬的表面更換自行車座椅，以便身體的重量不會壓制重要器官。此外，您還可以使用專門設計的褲子，以保護腰部和腹股溝區域，同時騎自行車。這些褲子有 填充 或者足夠柔軟和厚實的泡沫，以便在騎車時受到衝擊時能夠保護，特別是在不平滑的道路上。
3.限制騎車的強度
運動自行車沒有任何問題，但也要注意鍛煉的頻率。在另一天再次開始騎自行車之前，請暫停一下。
至少，在騎車時給予重要器官足夠的空間壓力。不要讓你對性問題的恐懼影響你的騎車習慣。因為Livestrong報導，騎自行車實際上降低了可導致勃起功能障礙的高血壓風險。
最重要的是調節騎車的時間和強度，改善坐姿，並更換自行車座椅以保持陰莖的健康。
