內容:
醫療視頻: 這影片讓你感受耳機音質的差別有多大！別再花錢浪費在便宜耳機上
您可能希望找到一款真正健康且耳朵安全的耳機。不幸的是，和耳機的質量一樣好，和你購買的任何耳機製造商一樣安全，直到現在沒有耳機可以保證你的耳朵保持健康。
除了保持耳機“健康”之外，通過灰塵和污垢處理它，您還必須保持其使用量。包括耳機和耳機使用耳機時的音量有多大。
聽力損失的風險
世界衛生組織（WHO）報告說，聽太大的音樂會讓你失去聽力。在智能手機，iPod或筆記本電腦上播放音樂的年輕人聽起來像是在音樂會或俱樂部聽起來很有聽力損失的風險。世界衛生組織報告稱，有超過110萬12-35歲的人因此而面臨聽力喪失的風險！
引用 Popsci.com一些研究顯示近年來由於在智能手機或iPod上大聲聆聽音樂，聽力有所惡化的年輕人數量。 1994年，3.5％的美國青少年聽力損失，但這一數字在2006年增加到5％。世衛組織最後建議，用耳機聽音樂時，每天至少1小時，體積不超過60％。
世界衛生組織表示，使用耳機時有兩種方法可以降低聽力損失的風險，即：
- 使用耳機減少長時間聽音樂的時間。
- 使用耳機收聽音樂時降低音量。
比推土機的聲音更緊湊
一般來說，與其他人交談時，產生的聲音為60分貝，不會引起聽力問題。但是，工作推土機的聲音可以達到85分貝，這可能會在8小時後造成永久性損壞。我們附近的閃電聲或嗚嗚祖拉吹奏聲的聲音可以達到120分貝，這只會在9秒後損壞聽力。
MRC聽力研究所表示，通過耳機收聽音樂的每個人都可以收到95-105分貝之間的聲音。 TheGuardian.com，超過105分貝被認為是危險的。
俄勒岡健康與科學大學的研究人員還表示，有證據表明，安裝最大音量的iPod上的耳機或普通耳機聽音樂15分鐘會導致聽力受損。大聲的聲音會導致聽力喪失，這會導致耳朵中的毛細胞毛細紋受損。他將聲音振動捕獲，然後引導到大腦。
選擇高品質的耳機
格拉斯哥MRC聽力研究所的調查科學家Owen Brimijoin說，至少如果你購買耳機或耳機，買一個真正高質量或高品質的耳機或耳機。便宜的不會正確傳輸低音。當您增加音量時，這通常也會增加聲音頻率，從而對聽力有害。有幾項研究顯示抗氧化維生素，如維生素C，可以預防聽力損失，所以當你聽音樂時也要吃蘋果。
根據南伊利諾伊大學醫學院教授，聽力學家凱瑟琳坎貝爾的說法，耳機或耳機實際上對你的聽力健康有好處或壞處。耳罩式或降噪式耳機或耳機是您使用的理想選擇。
但是，不建議使用便宜的耳機，因為它會給你的耳朵帶來不良影響。特別是當您將音量提高到最大值時會在4分鐘內損害您的聽力，許多年輕人並沒有意識到損害可能是永久性的。
因此，當你擁有高品質的耳機或耳機時會更好，不要忘記註意如何使用它們，例如使用它們的時間和體積的大小。
如果您覺得您的耳朵或聽力有問題，請不要耽誤直接去看醫生。即使症狀本身很小或者你認為它們仍在安全範圍內，也許它們實際上可能會發展為永久性聽力問題，直到你老了！
