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俗話說“血比水厚”是為了描述家庭的親密關係。但實際上，體內含有濃稠血液實際上會損害您的健康。如果你有濃血，有什麼風險？你怎麼知道你是否有濃血？在這裡找到。
如果血液濃稠，患心髒病的風險會增加
根據哈佛大學進行的一項研究結果，厚厚的血液會增加患冠心病，中風和其他心髒病的風險。在另一項研究中，發現血液濃稠的人群更容易患心血管疾病。
是什麼讓血濃？
血液的濃度或液體受多種因素的影響。一些影響血液粘度的因素是：
- 紅細胞。孔雀血細胞對血液粘度有直接影響。紅血越多，血液就越濃。
- 血脂水平。血液中的脂肪越多，血液就越厚。
- 由於吸煙，糖尿病或其他慢性疾病而在體內發生的慢性炎症。
然後，有什麼功能 體內有濃血？
如果你不明白你的血液厚度，你並不孤單。實際上，直到現在還沒有工具或檢查可以看出血液是否濃稠。但很明顯，厚厚的血液對你的健康不利。為什麼呢？
厚厚的血液與血液的順暢流動有關。一個人的血液越濃，血流就越慢這肯定會改變一些身體功能並導致健康問題，尤其是心髒病。
當緩慢的血流移動時，沉積的風險更大。最後，由於血液濃稠而形成許多腫塊。這種情況使血液不能正常流動，許多身體組織缺乏氧氣和食物。
如何預防血液增厚？
多喝水保持消化是防止血液濃厚的最佳建議，因為液體攝入會影響血液循環。你每天至少可以消耗2升水。但這樣做並不能保證你的血液不會變稠，但這種習慣會使身體保持充足的水分。
實際上，沒有必要採用特殊方法使您的血液流動和粘度正常。您只需要採取健康的生活方式，例如保持飲食，定期運動，充分休息和避免吸煙。
雖然目前還不知道如何確定體內血液粘度的水平，但如果你做了所有這些方法，那麼你將避免各種可能導致你患上心髒病的誘因。
如果你有厚厚的血液，你患心髒病的風險會增加。有什麼特點？
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