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醫療視頻: 淋巴癌可能發生在各個身體部位！
當免疫系統較弱時，身體就無法對抗導致疾病的病毒，細菌和細菌。結果，你變得更容易患上疾病，並從患病的人身上收縮。
為此，了解一些在免疫系統衰弱時經常發生的疾病。
冷
感冒是一種您經歷過最多的疾病，特別是在雨季。即使它會在幾天內恢復，症狀肯定會擾亂活動你會感到流鼻涕，發癢的鼻子，並保持打噴嚏。此外，喉嚨會在一兩天內受傷，然後出現咳嗽，頭痛和水汪汪的眼睛症狀。
這種疾病是由各種類型的病毒引起的，例如攻擊呼吸道的鼻病毒，冠狀病毒或腺病毒。病毒從生病的人轉移到健康的人，通過生病的人釋放的咳嗽或打噴嚏的水滴或水滴。免疫系統減弱，疲勞或感受到情緒壓力的人通常更容易患這種疾病。
2.流感
就像感冒，流感或流感有相同的傳播途徑，病毒也會襲擊呼吸道。不同之處在於流感是由甲型流感，乙型流感和丙型流感病毒引起的。雖然一目了然幾乎相同，但流感症狀通常比感冒更嚴重。流感症狀包括感冒症狀，但伴有顫抖的發燒，身體疼痛，噁心，嘔吐，甚至腹瀉。
流感和感冒非常具有傳染性。如果你周圍的人受到這些疾病之一的影響，你很可能也會受到感染，特別是如果免疫系統很弱的話。
3. Tipes
由於免疫系統不完善，斑疹傷寒或傷寒更常影響兒童。但是，免疫系統較弱的成年人也可能患上這種疾病。 Tipes是由細菌引起的 傷寒沙門氏菌 通過受污染的食物或飲料進入人體。這些細菌可以在患者釋放的水或污垢上存活數週。
攝入受污染的食物或水後，細菌會侵入腸道並進入血液，被肝臟，脾臟和脊髓中的白細胞帶走。傷寒的症狀包括高達40攝氏度的發燒，恢復，頭痛，身體虛弱，腹瀉，食慾不振，腹痛和身體疼痛。經常在路邊出售的食物快速打破“尚未保證清潔”可能是你的tipe的原因。
你如何提高耐力？
簡而言之，如果你想過一個沒有疾病的健康生活，你的免疫系統也必須堅強。改善更好，更健康的生活方式可以增加對疾病的免疫反應。從黎明時分開始食用蔬菜和水果，然後用適合您需要的部分打破快餐。
富含維生素C的食物，可以刺激體內白細胞和其他成分的生長，從而更強大地支持免疫系統。不僅從食物中，您還可以從含有維生素C，紫錐花和人參的補充劑中獲取維生素C.但是，在服用額外的補充劑之前，請先諮詢醫生。
還要確保始終有足夠的時間休息。有清潔的生活習慣，如勤勉地洗手。不要忘記，即使你很忙，也要經常花時間鍛煉，減輕壓力。
