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需要疫苗或免疫接種來對抗和預防各種類型的傳染病。但顯然，疫苗並不一定能有效保護每個人。根據一些研究，如果你的體重過重甚至肥胖，體內的疫苗工作可能會減少。為什麼體重過重會使疫苗失效？
疫苗對身體的效果如何？
保護身體的疫苗有效性的持續時間受多種因素的影響，例如：
- 你準時接種疫苗嗎？
- 疫苗類型。並非所有疫苗都有效。有些比其他更有效，取決於哪種疾病的疫苗。必須重複一些疫苗。
- 用於一種疾病的一些疫苗產品不一定具有相同的效力。
如果你超重，疫苗無效
不良飲食引起的體重增加會干擾您的新陳代謝和免疫系統，以對抗進入體內的異物。過多的體重導致血糖激增，同時引起氧化損傷。氧化損傷是身體細胞中破壞細胞結構如蛋白質，脂肪和DNA的過程。氧化應激會增加感染風險。
因為體重過重導致身體不能產生足以中和細菌產生的毒素的抗體。體重增加也會使身體產生大量的瘦素。過量的瘦素激素可以抑制人體免疫系統的功能。
嗯，這些各種因素使肥胖的人更容易患病。此外，稱為T細胞的免疫細胞在肥胖人群中效果不佳。免疫系統弱使疫苗藥物無效。由於免疫系統減弱，一些疫苗的效力可以大大降低的是乙型肝炎疫苗，流感疫苗，破傷風疫苗和狂犬病疫苗。
此外，肥胖也可能由遺傳因素引起。有時，有些人可能根本不對某些類型的疫苗接種做出反應。這通常是由每個人的不同遺傳因素引起的。
然後，我怎麼知道我是否肥胖？
通過計算BMI（體重指數）的方法來確定您的體重是否包括健康體重。用於計算BMI的公式是以千克為單位的體重除以以米為單位的高度（平方米）。
例如，如果一個人的體重是66公斤，高度是1.65米，那麼計算是66 /(1.65X1.65)=24.2。這些結果屬於健康或正常體重的範疇，因為它們仍然在18.5到24.9之間。
如果計算您的BMI的最終結果小於18.5那麼您被認為是體重不足。相反，如果結果超過24.9，那麼您被視為超重。如果BMI計算結果在30-39.9之間，則有人被宣佈為肥胖。此外，如果最終BMI高於40，則有人被認為會經歷極度肥胖。
為了讓您更容易計算出您的體重指數是什麼，以及您的體重是否理想，更少或過多，Hello Sehat提供了它 BMI計算器 你可以輕鬆使用。
