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與隨著年齡而變化的皮膚和頭髮一樣，女性的性器官也是如此。漸漸地，你可能會意識到陰道的形狀與幾年前不一樣。那麼，對於如何治療陰道本身，是否有必要考慮的差異？
你如何根據年齡治療陰道？
陰道變化通常在女性進入青春期後開始。踩到這個時候，建議你更加努力地保持整個陰道的健康。來吧，了解如何照顧您的個人器官！
如何治療20多歲的陰道
女性荷爾蒙，孕激素和睾丸激素等女性性激素的高峰期在這個年齡段迅速增加。特別是對於那些結婚並積極發生性行為的人來說，陰道有被各種導致疾病的微生物攻擊的風險。
為了保持陰道健康，我們鼓勵您在做愛後定期小便。目標是防止細菌進入任何地方，例如手，避孕套或陰莖。因此，可能粘附的細菌將通過尿道釋放。此外，陰道的位置靠近尿道，以便於細菌擴散到其他身體部位。
此外，盡可能避免陰道沖洗，並使用檳榔葉肥皂清潔陰道。
相反，只需用水清洗即可。雖然它可以提供新鮮度，但之後仍然存在危險的風險。因為它會使陰道pH不平衡，從而增加感染的風險。
不用擔心，因為陰道實際上有清潔自然的能力。該過程涉及陰道陰道分泌物，其負責清潔同時保護陰道免受刺激。
如何治療30多歲的陰道
進入這個年齡，很容易發生荷爾蒙變化，導緻小陰唇區域變暗。永生兒的因素也使陰道變得更加脆弱，失去一些彈性。事實上，陰道有時會感覺乾燥，因為身體開始進入暫時性更年期。
那麼，要解決這個問題，嘗試均衡飲食以保持陰道的健康。加利福尼亞州斯坦福大學醫學中心的女性性功能障礙治療主任Leah Millheiser醫師表示，富含益生菌的食物，如酸奶，可以幫助預防感染和陰道可能遇到的其他問題。
另一方面，凱格爾運動被認為能夠幫助在分娩後重新關閉陰道。擁有無數積極效益的體操在增強骨盆底部方面發揮作用，可以減少腸道，膀胱問題，讓愛情訓練更加愉快。
如何治療40多歲的陰道
女性更年期通常發生在45-55歲的年齡範圍內。在進入實際更年期之前，女性將首先經歷絕經前期。
這種情況的特徵是體內雌激素水平降低，使陰道壁比平常更乾燥。由於脂肪成分減少，陰道中陰唇部分似乎也更鬆散。
如果發生這種情況，您可以與您的醫生討論使用安全的陰道潤滑劑來處理乾燥問題。此外，在發生性行為之前，嘗試將更多時間放入熱身時間。當性生活更容易在身體的關節和肌肉中運動時，你也可以嘗試各種新的姿勢。
但是不要忘記在40多歲時經常進行凱格爾鍛煉。健康專家還建議您每三年定期做一次子宮頸抹片檢查。為了檢測子宮頸中是否存在癌細胞的發展，可以立即進行預防。
如何治療50歲及以上的陰道
經過絕經前的過渡期，現在50歲以上，你可能真的經歷了更年期。這種情況會影響體內雌激素的量，導致外陰，陰道和子宮頸的大小變小和變蒼白。
隨著雌激素水平的降低，陰道液的產生會減少，使您在性生活中不那麼舒服。這個年齡段的陰道護理實際上與以前沒有太大差別，請確保您繼續常規調節均衡飲食，運動，健康檢查，尤其是與性器官有關的健康檢查，性交後小便等等。
您還可以添加幾種有助於治療陰道乾燥的食物，如大豆，毛豆，豆腐和豆豉。醫學博士Margaret Nachtigall作為紐約大學婦科學講師解釋說，這些食物來源含有異黃酮，這些化合物類似於激素雌激素。
無論年齡層次如何變化，如果您在這個生殖器官中感到異常，您應該諮詢醫生，了解如何正確治療陰道。
