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- 醫療視頻: 世界發展報導/健康1/拉住父母-失智症-每年費用18-54萬 ：（索引：手機 通訊 上網 網路 醫療 阿茲海默病 膽鹼能 基因 老年斑 瘋牛病 鐵 鋅 金屬 先天免疫系統 空氣污染 磁共振成像/M
- 有什麼證據表明空氣污染會導致老年癡呆症？
- 空氣污染如何導致阿爾茨海默病？
- 如果我們住在一個大城市，如何避免空氣污染？
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印度尼西亞是世界上污染程度最高的十大國家之一，世界資源研究所（WRI）表示了這一點。根據衛生研究與開發署（Balitbangkes）的研究，在雅加達，茂物，德波和坦格朗等大城市中，已發生的污染程度已進入危險水平。根據環境和林業部的說法，危險的污染程度是空氣質量水平，這通常會導致社區群體出現嚴重的健康問題。污染暴露的影響之一是阿爾茨海默氏症的風險。
有什麼證據表明空氣污染會導致老年癡呆症？
在瑞典進行的一項研究發現，經常暴露於空氣污染的人患阿爾茨海默氏症的風險較高。與之前的研究結果相似，對德國399名老年婦女進行的一項研究發現，接觸空氣污染對該組的認知功能造成損害。在美國，對1,764名成年人進行的研究表明，經常暴露於空氣污染的群體認知能力低於不經常接觸污染物的群體。
2014年在台灣進行的研究表示，如果該組經常暴露於二氧化氮和一氧化碳中，患癡呆症的風險很高，這也是阿爾茨海默病的風險。
空氣污染如何導致阿爾茨海默病？
阿爾茨海默氏症是一種由腦組織損傷引起的疾病，導致記憶和思維障礙。如果身體暴露於連續污染物，就會發生這種情況。空氣污染對神經系統的影響是長期的，並且在累積很長時間後甚至數年後出現。污染的空氣含有各種化學物質，如果被人體吸入則非常危險。例如，一氧化碳污染物，是來自機動車輛處置的物質。僅吸入低濃度的一氧化碳會干擾大腦和神經系統功能，如記憶障礙，運動和視覺能力以及注意力集中。
空氣污染與神經系統之間的關係尚不清楚，但許多專家得出的結論是，含有污染的空氣然後被人體吸入會對神經組織和氧化應激造成損害。當空氣污染進入人體時，一些能夠阻止大腦暴露於外部的神經細胞變得活躍，即小膠質細胞和毛細血管內皮細胞。過量的小膠質細胞活性會引起其他神經細胞的炎症，從而導致腦功能的破壞。
身體確實有一個防護系統，因此它不會受到來自外部的各種對身體有害的暴露的污染。在正常情況下，空氣污染不是太高，鼻子將成為身體的主要堡壘，使污染的有害物質不會進入人體。在鼻子內部，有一層粘液或粘液層，可作為這些物質的屏障。但現在發生的是慢性空氣污染，這可能是每天從鼻子吸入的各種剩餘燃料中的物質。鼻子不斷吸入的空氣污染會損害鼻子中的神經系統和保護鼻子的粘液層。這導致這些污染物進入並到達大腦並激活小膠質細胞，然後緩慢地損傷神經組織。
如果我們住在一個大城市，如何避免空氣污染？
也許你無法降低已經非常高的空氣污染水平。但您可以採取以下方法來避免和減少對您健康的不利影響：
- 早上經常鍛煉身體。早上進行的運動不僅保持健康和健康，而且當時的污染水平仍然很低。您可以在早晨空氣中呼吸，同時不要太污染。
- 避免高峰時段。如果你不工作並想出門旅行，最好避免交通堵塞和繁忙時間，如出發時間和工作時間，因為此時空氣污染非常嚴重。如果被迫，用面罩保護你的鼻子和嘴巴。
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