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醫療視頻: 【 預防心臟病吃什麼好？】心臟不好，這11種食物要經常吃!!趕緊收藏!!
禁食是每個身心能力強的穆斯林的義務。那些患有心髒病的人怎麼辦？如果您先諮詢過醫生，您可能只有在患有心髒病時才禁食。如果醫生檢查了您的身體狀況並確認了您的禁食慾望，當然您可以這樣做。什麼需要記住，不要強迫快速最終惡化你的狀況。來吧，看看患有以下心髒病的人的禁食秘訣。
健康的心髒病患者禁食指南
來自Republika，博士的報導博士。 Muhammad Munawar認為，當遵循正確的指導方針時，心髒病患者的禁食可以順利進行而不會中斷，如下所示。
1.諮詢醫生以改變服藥時間
禁食肯定會改變您的飲食習慣，包括您的用藥時間表。因此，在禁食前，請先諮詢醫生，以改變服用心臟藥物的時間表。
藥物可以在黎明時服用并快速服用，但不要在沒有醫生知情的情況下自行更換藥物，例如減少或增加自己的劑量。有什麼，你的健康狀況會因此而惡化。
因此，請先諮詢您的醫生以獲得正確的建議。
2.禁食期間保持營養需求
儘管齋月期間的進食時間較少，但這並不意味著您可以通過粗心的菜單選擇來瘋狂地進食。
當黎明和快速休息時，避免食用含有高飽和脂肪和不利於心臟的食物。例如，脂肪肉，油炸食品和油炸食品，醃製/醃製食品，香腸和雞塊，最多可達到 快餐.
相反，提供更多的蔬菜和水果，堅果和種子。這些食物富含纖維和其他營養物質，可以滋養心臟。
為了滿足蛋白質和碳水化合物的需求，選擇魚，瘦肉，燕麥片，糙米或甘藷。除了添加纖維外，這些食物還有助於身體控制血糖水平保持穩定。此外，通過在菜餚中增加香料來限製鹽的使用。
3.多喝水
保持身體水分也是心髒病患者禁食成功的關鍵。
飲酒越少，體液儲備越少，可以幫助溶解血液中的鹽分。高鹽含量會使血液變稠。結果，總血量將減少。因為你的血容量減少了，心臟會更加努力地掩蓋缺乏症。這種情況會使你的疾病惡化。此外，脫水會導致心環堵塞。
所以，即使你禁食，也要養成至少喝8杯水的習慣。簡單的訣竅是遵循指南2-4-2：黎明時分2杯，快速破杯時4杯（ta'il後2杯，tarawih後2杯）和睡前2杯水。例外 心力衰竭患者每天不能喝超過6杯.
為了防止白天脫水，晚上服用利尿藥物，因為那時尿液的產生變得更加頻繁。
別忘了休息
雖然患有心髒病並不意味著你可以四處閒逛。如果身體的狀況非常合適，可以像往常一樣繼續活動和運動，只要它不會進一步加重心臟的工作。在禁食期間，還要注意為防止可引起血栓的血管收縮而開展的活動。
不要忘記在繁忙的活動中間休息一下，呵呵！
5.常規健康檢查
重要的是在整個齋月期間定期與您的醫生核實，以確定您的病情進展，特別是檢查血壓和節律或心律。
