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蘋果醋是一種與非常刺激性氣味相同的草藥。實際上，這種氣味來自涉及細菌，酵母和酒精的發酵過程。最近蘋果醋因其驚人的好處而受到喜愛。然而，在這一切背後，你知道蘋果酒還有很多神話嗎？
各種蘋果醋的神話經常被誤解
不要讓你誤解任何必須信任的蘋果醋的事實和神話。
誤區1：所有類型的蘋果醋都是一樣的
許多人可能會認為製作蘋果酒的過程只能擠蘋果來獲取果汁。事實上，不同類型的蘋果醋，也可以通過不同的方式製作它。有些類型的蘋果醋經過篩選過程，但有些則沒有。
很難區分這兩種類型，特別是那些只使用蘋果醋的人。這很容易，如果它看起來清晰乾淨，可能是蘋果醋的類型首先被過濾掉了。相反，仍然看起來混濁且有紙漿的蘋果醋意味著它仍然很自然，因為它中含有許多有機成分。
誤區2：好處和吃蘋果一樣
雖然它是用蘋果製成的，但這並不意味著蘋果和蘋果酒中的營養成分完全相同。所以，這只是蘋果醋的神話。如前所述，蘋果醋通常經過篩選過程並以這種方式發酵。
這樣，蘋果，維生素C，纖維，鉀等的一些典型營養成分可能會部分丟失，因此在原始蘋果中沒有那麼多。
神話3：只能作為天然咳嗽藥
事實上，蘋果醋和咳嗽藥有很多好處，你不必懷疑。從健康熱線頁面引用，蘋果酒被認為能夠幫助減肥，控制血糖水平，保持心臟健康等等。
您不必擔心，因為蘋果醋在皮膚和飲料上直接使用已獲得美國FDA批准，該機構相當於印度尼西亞的BPOM。因為蘋果酒具有抗菌和抗真菌的特性。
神話4：不會引起副作用
不要讓蘋果醋儲存在其中的各種好的屬性，然後讓你忘記它的使用效果。基本上，可以經常使用蘋果醋甚至直接食用。只要您遵守使用規則並且不超過建議的限制。
牙釉質的消退，消化不良和喉嚨感覺很熱是使用過量蘋果醋可能產生的一些風險。此外，高劑量食用蘋果醋可能會減少體內鉀的含量。
神話5：可以傷害皮膚
您可能認為蘋果酒對皮膚不利，因為酸的性質伴隨著非常強烈的氣味。相反，蘋果醋實際上可以幫助解決您的皮膚問題。從洗面奶開始，緩解頑固的痘痘，淡化痘痘疤痕。
事實上，據說蘋果醋對牛皮癬也有好處。如何使用它相當容易。您可以將蘋果醋稀釋到皮膚上，或者先用開水混合，以減少令人不快的氣味。
