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醫療視頻: 經常放屁的人到底是不是腸胃問題？很多人想錯了，中醫給出的答案 - 健康 好 生活
“你，你為什麼經常放屁？你感冒了嗎？“
“如果你很少放屁，沒了 你知道，這對健康有益。“
您可能聽過父母或離您最近的人發出的句子。實際上，頻繁或不放屁可能表明存在某種健康問題。然而，直到現在你可能仍然感到困惑，實際上當放屁可以說是過度的，什麼時候可以說是正常的？放鬆，您可以在以下評論中找到所有答案。
一天放屁多少次被認為是正常的？
當被問到你一天放屁的次數時，每個人的答案可能會有所不同。有些人每天回答5次，每天回复10次，甚至每天回复20次。那麼，一天放屁可以被認為是正常的多少次？
馬薩諸塞州綜合醫院的胃腸病學家博士Kyle Staller透露，普通人每天在消化道內儲存約0.5至1.5升氣體。這種氣體以兩種方式進入人體，即：
- 吞嚥空氣通常發生在你吃，喝，吸管或嚼口香糖時。
- 腸道中的細菌在幫助消化食物時會釋放出氣體。
整個氣體將逐漸通過放屁釋放。來自克利夫蘭診所的報導，一般人一天會放屁 14至23次 並且往往不聞。但如果屁聞起來臭，這意味著屁中含有來自細菌大腸的硫。
你可能會感到驚訝，並且覺得你從來沒有像經常那樣放屁。不要誤會我的意思，拋棄風或放屁不僅僅是在你醒著或在移動時發生，你知道。
因為，你也可以在睡覺時放屁，所以你可能沒有意識到你一天經歷過20次放屁。放輕鬆，這是身體的自然反射發生在每個人身上，所以沒有必要擔心。
為什麼有人經常在一天放屁？
屁是身體的自然過程，表明我們的身體健康。雖然一天中放屁的數量因人而異，但有時候一個人可能會經歷過多的放屁。怎麼會這樣？
通常，小腸會吸收和消化所有進入體內的食物。但是，在某些條件下，小腸不能完全吸收它。這些營養素的殘餘物將直接進入大腸，並被細菌用於產生更多的氣體。所以如果事後你變得更加頻繁，那麼不要感到驚訝。
過度放屁的原因是什麼？
過多的屁可能是由許多事情引起的。通常，這種情況發生在您吃蘿蔔，芥菜，年輕菠蘿蜜，菠蘿，菠蘿蜜，紅薯和軟飲料等高瓦斯食物時。此外，一些疾病也可能使你過度放屁，例如便秘，腸胃炎和食物不耐受。
過度放屁的每個原因當然都由每個人處理。如果由含氣體的食物引起過度放屁，你應該暫時避免食用這些食物。
如果便秘是原因，立即通過增加飲用水和食用纖維食物來克服。最重要的是，保持你的飲食盡可能好，以保持身體健康，防止過度放屁。
