候選人出生前需要準備的5件事

內容:

• 醫療視頻: 每天晨間做這五件事，看看將會如何改變你
  
• 分娩準備不容錯過
  
• 1.了解勞動力
  
• 把時間留給“我 - 時間”
  
• 3.確定分娩地點和醫生
  
• 4.準備你小傢伙的個人裝備
  
• 5.包裝重要物品
  

醫療視頻: 每天晨間做這五件事，看看將會如何改變你

分娩需要大量的成熟準備，因此分娩過程將順利進行。現在，你有自己裝備以下五件事嗎？

分娩準備不容錯過

1.了解勞動力

確保您事先了解了生育過程會是什麼樣的，特別是如果這是您的第一次體驗。

問醫生，分享 與之前分娩的朋友一起，從互聯網上找到可靠的信息，可以幫助您更好地了解實際的交付過程。

通過了解這個過程，當H-day到來時，你會更加平靜和準備好。工作可以毫無痛苦地進行。

把時間留給“我 - 時間”

出生那天感覺不堪重負是很自然的。畢竟，這是你在9個月後等待的那一刻。但是，不要讓分娩的壓力實際上破壞你的健康。

通過參加產前課程以及做孕期練習作為填補分娩時間的一種方法來做好準備。在沙龍或水療中心盡情享受放鬆身心的感覺並沒有錯。

除了對您產生積極影響外，子宮中的未來嬰兒也可以獲益。在分娩前D-天強壯的心理母親可以幫助增加耐力，降低分娩並發症的風險，幫助身體在分娩後恢復得更快。

3.確定分娩地點和醫生

那麼，生產這個的準備是影響順利交付生育過程的最重要因素之一。

確保您已獲得有關醫生的信息，該醫生將在以後處理您和出生地的來龍去脈。無論是設施，可以使用的運輸，如何服務。不要忘記記下醫生的電話號碼和出生地。

4.準備你小傢伙的個人裝備

當它進入懷孕第七個月時，您和您的伴侶應該開始償還寶寶出生後將使用的任何物品。例如衣服，鞋子，玩具，嬰兒車，嬰兒床。

生產這種產品的準備工作不需要匆忙，但要確保在出生當天到來時，所有的小型個人設備都可用。

5.包裝重要物品

不要忘記打包自己的個人物品。從很久以前開始記錄您以後應帶到醫院的任何重要物品 - 包括行李，勞動人員和嬰兒。