誰是更頻繁的運動：高薪或更低的人？

你認為一個人的工資越大，他的鍛煉與否就越多嗎？由美國癌症協會與美國休斯敦德克薩斯大學健康科學中心合作領導的新研究，研究和監測運動與一個人收入之間的關係。兩者相互關聯，相互影響。然後，收入如何影響某人運動的頻率？我們來看下面的討論。

大薪水意味著更多運動嗎？

薪水很高的人通常是辦公室工作人員，他幾乎每天都只是坐著盯著電腦屏幕。這在物理上意味著，工資較高的人每天活躍度較低。

然而，上述研究人員發現，與低收入人群相比，高收入人群實際上運動量更多或體力活動。

因為，即使他們每週工作五天，他們仍然有周末鍛煉的意識。這些人，一般通常被稱為 週末戰士 或週末戰士。

專家觀察，第 週末戰士 它執行所有強制僅在周末進行的體育活動。

這也是基於這樣一個事實，即每週五天他們都在忙著賺錢，以支付加入健身俱樂部等費用，健身房，瑜伽或其他當然需要錢的活動。

當研究人員比較薪水相對平庸或低的人的身體活動水平時，結果成反比。與收入較高的人相比，他們的鍛煉往往較少。

低收入，已被證明是參與體育活動的主要障礙。中低收入者有其他時間限制和障礙。

其中包括他們必須在周末工作以補充收入。此外，他們也往往缺乏足夠的體育設施。例如，無權訪問訂閱 健身房， 他們所居住的地區沒有公園或開放空間，更不用說他們的環境和工作時間不靈活。

根據上述研究結果，在周末有高工資和運動的人仍然被歸類為身體活動較少。那是為什麼？這並不是說你不能在周末鍛煉，而是美國心臟協會建議成年人每周有150分鐘的體力活動，中等強度。