無論什麼類型的皮膚，每個人一生都會偶爾出現皮膚乾燥。鱗屑乾燥的皮膚可能難以隱藏，尤其是在臉上，即使化妝也無濟於事 - 它只會加劇這個問題。
如果你有皮膚乾燥的皮膚感覺發癢，你肯定想要一個快速簡單的解決方案。嘗試這8個家庭小貼士，以平息你的干燥皮膚問題。
家庭護理治療乾燥的鱗狀皮膚
1.洗澡或壓縮溫水
在溫水中沐浴是不冷不熱的，但不會太長。為什麼它必須是溫水？經過一天的活動後洗個熱水確實很誘人，但是熱水可以解除身體的天然油脂，你需要盡可能多的屏障來幫助吸收水分，保持皮膚光滑和濕潤。皮膚科醫生建議不要超過5-10分鐘的溫水浴。
或者，您可以使用溫水壓縮來壓縮乾燥的鱗片狀皮膚區域。使用蘸溫水的干淨嬰兒毛巾，然後用小圓周運動輕輕擦拭，以去除剩餘的死皮。如有必要，每天重複幾次。每次壓縮時一定要使用新的毛巾。之後，擦乾皮膚並塗抹身體保濕霜。
2.使用正確的清潔皂
一些面部肥皂和清潔劑對於臉上敏感的皮膚來說真的太難了。如果洗完後皮膚感覺緊繃乾燥，可能會使用錯誤的產品。選擇合適的洗面奶。尋找不含十二烷基硫酸鈉的產品，這會從皮膚中排出水分。相反，選擇不含香料和著色劑並貼上標籤的產品 保濕.
3.好好擦乾身體
您可能會認為淋浴後讓臉部濕潤會有助於增加皮膚水分。大錯。水從皮膚表面完全蒸發後，你的皮膚實際上比以前更乾燥。因此，確保在淋浴後適當地擦乾皮膚。但是，請記住，粗糙的毛巾可能會像去角質一樣 - 皮膚與毛巾質地粗糙之間的摩擦會損壞皮膚的最外層，導致進一步的干燥和刺激。始終使用柔軟乾淨的布料，記得輕拍臉部，不要揉搓。皮膚乾燥不到20秒。
4.使用合適的保濕霜
在沐浴後幾分鐘內塗上厚厚的保濕霜，以增加皮膚的水分攝入量，每天至少兩次 - 早晚睡前。選擇溫和的非致敏保濕霜。
如果您喜歡保濕保濕霜，請選擇含有乳木果油，神經酰胺，硬脂酸或甘油的產品，為邁阿密大學化妝品醫學與研究所所長Leslie Baumann博士提供建議。 WebMD表示，來自紐約的皮膚科醫生Cheryl Karcher醫師報告說 如何工作，建議您使用含有乳酸的皮膚保濕劑，這可以幫助去除乾燥皮膚鱗片的頂層，並穿透下面的健康層。無論哪種方式，所有豐富的保濕劑可以幫助填補你的皮膚屏障的空白。
如果您的皮膚在一天中保持乾燥，您可能需要每天多次重複使用保濕霜。避免使用酒精或酒精類收斂劑。所有這些都可以從皮膚吸收水分。
5.塗上凡士林
凡士林可以很好地鎖住水分，有助於緩解皮膚乾燥。如果你不稀釋皮膚，皮膚會加班加點產生更多油脂，以防止皮膚乾燥。凡士林可作為保濕劑，吸收並密封皮膚中的水分。雖然凡士林的質地可能看起來厚而粘，但它可以覆蓋毛孔，實際上這種果凍分子太大而無法滲透到皮膚中。
或者你可以使用有機油，例如橄欖油，杏仁油或椰子油，這些油比用於市場上的各種保濕霜更有利於將水分捕獲到皮膚中。
6.浸泡牛奶
如果你的身體乾燥，請將牛奶浸泡，或用浸泡在冷白乳中的毛巾壓縮乾燥的鱗片狀皮膚區域。讓我們站立大約10分鐘。然後，用圓形按摩動作擦拭乾燥的鱗片狀皮膚。牛奶中含有的乳酸和脂肪可作為溫和的潔面乳，也能提供額外的水分。
7.自製面膜
避免使用粗糙的紋理面部皮膚和粘土面膜暫時。所有這些都可以從皮膚吸收水分。
相反，你可以混合自己的天然面膜來處理你的鱗狀乾燥皮膚問題。例如，鱷梨蜂蜜面具。鱷梨和蜂蜜的組合是可以治療皮膚乾燥的甾醇和保濕劑的良好來源。將鱷梨精細搗碎，與一匙蜂蜜混合均勻，直至變成柔軟的糊狀物。將面膜敷在乾燥的皮膚區域，靜置15分鐘，然後徹底沖洗。其他替代品是香蕉面膜和酸奶。這種混合物不僅可以滋潤皮膚，還可以去除死皮細胞。將香蕉精細搗碎，與一勺原味酸奶混合均勻，再加入柔軟的糊狀物。將面膜敷在乾燥的皮膚區域，靜置30分鐘，然後徹底沖洗。
或者，您可以在乾燥的皮膚區域塗上厚厚的蘆薈凝膠，等待15分鐘後再用溫水沖洗。遮蓋後，別忘了擦乾皮膚並塗上保濕霜，呵呵！
8.塗抹防曬霜
太陽損傷是乾燥，鱗狀，皺紋皮膚最常見的原因之一。塗抹防曬霜可以幫助預防皮膚受損 廣譜 每次離開房子並穿著合適時SPF 30。在炎熱的天氣裡，穿長而薄的寬鬆手套，長袖和寬邊帽以遮蓋頸部，耳朵和眼睛。在寒冷的天氣，確保穿著分層，吸收汗水，以防止過熱和過度出汗 - 兩者都可以刺激皮膚。
為防止在寒冷天氣下乾燥嘴唇，請使用含有SPF 15防曬霜的潤唇膏，並戴上口罩遮住嘴唇。
