內容:
- 1.如果可能，請在醫療訪問期間讓您的伴侶參與進來
- 2.描述您的需求。告訴你的伴侶你真正需要什麼
- 3.問你的伴侶他需要什麼
- 4.只為你們兩個人花時間
- 5.接受您和您的伴侶可能採用不同方式處理這種情況的事實
- 6.找出家庭需要進行哪些調整，然後一起尋求幫助
- 7.準備好性關係的可能變化
- 8.如果需要，請求專家幫助
如果你結婚了，你的丈夫會感受到乳腺癌診斷的影響。你的伴侶很自然會害怕你的健康，並擔心將來會發生什麼。因為你們一起建立了一個家庭，所以你可能已經熟悉了自己的角色和責任。你的伴侶可能會想到如果你無法完成日常工作，無論是工作，照顧孩子，準備食物還是其他日常活動，會發生什麼。
乳腺癌可以改變之前與您的關係中的溝通模式。如果你和你的伴侶習慣於公開談論事情，那麼你也有機會克服這個問題。如果開放式溝通對您來說很困難，您可能需要做出更多努力來討論癌症及其對您的人際關係和家庭的影響。
即使每個關係都不同，這可能對您有所幫助：
1.如果可能，請在醫療訪問期間讓您的伴侶參與進來
通過陪同您去看醫生，您的伴侶將立即了解您可能遇到的診斷，治療和副作用。您的伴侶將做好更充分的準備，而您無需在每次會議上解釋醫生所說的一切。如果您的伴侶有疑問，他可以直接向醫生詢問。
2.描述您的需求。告訴你的伴侶你真正需要什麼
在幾天之內，您可能想要詢問您通常可以處理的某些家務，如烹飪，監督孩子的家庭作業，如果您有孩子。您可能會要求您的伴侶接聽擔心您健康狀況的朋友的電話，與您討論治療方案，或者在漫長的一天后與您坐在一起。如果你不告訴他，不要試圖假設你的伴侶可以找到你的感受和需要。
3.問你的伴侶他需要什麼
因為您，您的家人和您的朋友專注於您的治療和康復，所以夫妻容易被忽視或負擔。和你的伴侶談談他需要感覺更好的事情。鼓勵他經常鍛煉，和朋友一起去，或者你的伴侶喜歡的其他活動。
4.只為你們兩個人花時間
這可能是一個挑戰，特別是如果你有孩子。花點時間不受干擾，這樣你就可以談論 - 不僅僅是癌症，還有你所思考和感受到的所有事情。
5.接受您和您的伴侶可能採用不同方式處理這種情況的事實
每個人都面臨著不同的癌症診斷。您可能希望進行大量研究並在互聯網上查找大量信息，而您的伴侶可能只是選擇依賴醫生。你們中的一個可能總是樂觀和樂觀，而其他人可能會有點悲觀。與您的伴侶討論這些差異，並告訴您的伴侶什麼對您有好處。
6.找出家庭需要進行哪些調整，然後一起尋求幫助
當您正在服用藥物時，有時您會無法幫助做家務，例如購物和照顧孩子。您可能需要減少工作時間，這將對家庭收入產生影響。您的合作夥伴可能需要外部各方的支持，以保持家庭順利運行。共同努力尋找您需要的幫助，然後向家人，朋友和鄰居尋求幫助。
7.準備好性關係的可能變化
其他乳腺癌的手術，化療和治療可能會影響您和您的伴侶的身心情緒。你的身體可能會感覺和看起來不同，有時你會感到虛弱，噁心或疲倦。如果您尚未達到更年期，化療和一些激素療法可能會導致暫時性更年期症狀或永久性更年期，從而降低體內雌激素水平。你的性慾可能會下降，你可能會遇到干燥和陰道刺激。只要您接受治療，就誠實地與您的伴侶談論這些變化，並徵求您的理解。
8.如果需要，請求專家幫助
即使您的關係和您的丈夫足夠強大，癌症診斷也會讓您感到震驚。如果溝通困難，治療師，輔導員或社會工作者可以幫助指導您和您的伴侶。如果您有興趣請求專家幫助發言，請向您的醫生諮詢建議。
