內容:
- 醫療視頻: 「越南新娘」竟都是這個樣子的！「那方面」不只需求大！甚至超開放！
- 第一夜的男性身體和非身體準備
- 1.吃健康的食物
- 2.提前清理自己
- 3.體育運動，以免在H當天輕易放棄
- 4.小心並清潔男性區域
- 5.不要受電影影響
- 6.性高潮和滿足感不是第一夜的主要目標
醫療視頻: 「越南新娘」竟都是這個樣子的！「那方面」不只需求大！甚至超開放！
在討論等待的第一夜的準備工作時，似乎只關注女性。準備“戰鬥”男人怎麼樣？是的，女性通常會在第一天晚上做更多的身體準備。但在歷史性的夜晚之前，男人們也必須做些什麼。來吧，看看男人們要面對的第一個晚上。
第一夜的男性身體和非身體準備
1.吃健康的食物
為什麼你需要吃健康的食物？當然，你想在床上表現出良好的表現，對吧？通過食用健康食品，您還可以提供良好的身體攝入量，以便在第一個晚上保持健康和健康。正如該書的作者Debbie Mandel所說，為身體提供良好的營養 沉迷於壓力，會滋養身體，特別是你的性慾和心血管系統。
2.提前清理自己
通常對清潔無動於衷的男人似乎有義務在結婚前使用個人衛生。從本質上講，你必須清理自己。這是不公平的，前一個女人在第一個晚上掙扎著給她最好的外表，而你的身體只是“粗糙”？如有必要，您可以在沙龍進行磨砂或婚前護理，以清潔到目前為止感覺不干淨的部位。
3.體育運動，以免在H當天輕易放棄
記住，誰會在性關係中突破對手的“防御之門”就是你。你也是那個必須在起始位置上工作70％以上的人，其餘的在成功之後，將成為你的事業和你的伴侶。所以，你的腰部和骨盆的力量必須訓練。做輕度運動，保持你的耐力清醒，如慢跑，騎自行車或游泳。只是輕度運動，因為如果它太重，那麼擔心你的耐力會在第一天晚上被排出。
4.小心並清潔男性區域
不同於上面的自潔點。基本上陰莖需要特別小心，以便舒適地享受。首先，去掉頭髮 折端 這擾亂了男性的外表。你當然不希望你的伴侶感到厭惡甚至不願觸摸你的陰莖，不要太厚，也不要太禿。您還可以與您的伴侶討論您的伴侶對男性的期望。剃須手工剃須，避免電動剃須，因為你的生殖器區域更薄，更容易受傷的皮膚。
5.不要受電影影響
必須考慮這一點。降低您的期望，使其更加現實。預期的期望是希望第一個晚上像電影一樣順利運行。也許你希望當你第一次進入時，陰莖與伴侶的陰道的滲透會順利進入。這種情況可能會發生但很少發生，因為實際上你必須多次嘗試才能找到合適的位置並感覺舒適。
6.性高潮和滿足感不是第一夜的主要目標
通常很多人將第一夜的目的解釋為達到性高潮快感和性快感的高峰期。這並不完全正確，健康和理想的性活動應該對這對夫妻產生良好的心理影響。其影響是實現內在的聯繫，兩個人之間的愛和感情，相互尊重和對夫妻的尊重，以及這對夫妻在精神上和身體上彼此屬於的標誌。關於第一天晚上的高潮，對於那些設法做到這一點的人來說，這只是一個附加價值。
